ジョギング ダイエット2197日目~禁酒宣言から8日目!無事週末を乗り越えたのでこのまま継続していこう!~ 2021年5月10日 キラ Special Life 2021年5月日10(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2197日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2196日目~体重が増加傾向!思うようにいっていないが変わらず今日も節制しよう!~ 2021年5月9日 キラ Special Life 2021年5月9日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2196日目 体幹トレーニング …
ジョギング ダイエット2195日目~禁酒宣言から6日目!このまま土日も継続していこう!~ 2021年5月8日 キラ Special Life 2021年5月8日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2195日目 体幹トレーニング …
ジョギング ダイエット2194日目~禁酒宣言から5日目!週末も乗り越えていこう!~ 2021年5月7日 キラ Special Life 2021年5月7日(金) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2194日目 体幹トレーニング …
ジョギング ダイエット2193日目~ジョギング走行距離の週間目標を116週連続で達成!~ 2021年5月6日 キラ Special Life 2021年5月6日(木) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2193日目 体幹トレーニング …
ジョギング ダイエット2192日目~想定外の体重増加!明日は今日の増加分以上に減少させよう!~ 2021年5月5日 キラ Special Life 2021年5月5日(水) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2192日目 体幹トレーニング …
ジョギング ダイエット2191日目~禁酒宣言したことにより初日は迷いなく禁酒成功!このまま継続していこう!~ 2021年5月4日 キラ Special Life 2021年5月4日(火) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2191日目 体幹トレーニング …
ジョギング ダイエット2190日目~今日から5/31まで禁酒!ダイエットの結果につなげよう!~ 2021年5月3日 キラ Special Life 2021年5月3日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2190日目 体幹トレーニング …
ジョギング ダイエット2189日目~明日から着実に体重を落としていこう!~ 2021年5月2日 キラ Special Life 2021年5月2日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2189日目 体幹トレーニング …
ジョギング ダイエット2188日目~今月は先月の最低体重よりも減少させていこう!~ 2021年5月1日 キラ Special Life 2021年5月1日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2188日目 体幹トレーニング …