成功哲学 【全て受け入れる】 2015年5月22日 キラ Special Life 今までの人生には様々なことがあったことだろう。 生まれ育った環境、社会に出てからの環境、健康状態、容姿等の状況の違いにより、人それぞれ色んな経験をしてきている。 その経験を積ん …
ダイエット ダイエット17日目 2015年5月22日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして17日目。 早朝に走っていると、スリムな人ほど連日しっかりとウォーキングやジョギングをされている印象だ。 意識の …
成功哲学 【自分と向き合う】 2015年5月21日 キラ Special Life サラリーマン、個人事業主、主婦等どんな立場の方であれ、多忙な毎日を送っていることだろう。 その多忙な日々に満足しているだろうか。 それとも不満を抱えながら歩んでいるのだろうか。 …
ダイエット ダイエット16日目 2015年5月21日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして16日目。 今日は朝の時間を確保できずショートランとなった。 今朝の運動と合わせての経過は以下の通り。 運動 …
成功哲学 【魂を込める】 2015年5月20日 キラ Special Life 夢・目標に向かい行動を始めたとする。 毎日繰り返し行動していくと、だんだん慣れてくる。 慣れてくると、あまり考えなくても行動ができるようになってくる。 この慣れてくるというの …
ダイエット ダイエット15日目 2015年5月20日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして15日目。 早朝も陽射しが強くなってきた。朝のジョギングでも日焼けをする季節になった。 そろそろランニングウェア …
運動 【僕がジョギングを連続出走している目的】 2015年5月19日 キラ Special Life 毎日ジョギングをするようになり今日で一年となった。 一年という区切りに、僕がジョギングを続けている目的を記しておこうと思う。 毎日ジョギングを続けているのは …
成功哲学 【意志の力】 2015年5月19日 キラ Special Life 夢・目標の達成に、困難な状況に陥ることはつきものだ。 とくに夢・目標が高ければなおさらである。 困難な状況に陥った時に、自分の思考はどこを向いているだろうか。 自分の思考を向 …
ダイエット ダイエット14日目 2015年5月19日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして14日目。 今日は毎日継続しているジョギングが連続で365日に到達。 一年という期間、一日たりとも休むことなく続 …
成功哲学 【継続することの大切さ】 2015年5月18日 キラ Special Life 夢・目標に向かい、新たな行動を開始したとする。 初めて行うことというのは、なかなかうまくいかないし、成果もでない。 「成長している」とか「結果がでている」等の実感を得ることがな …