ジョギング 地元銚子の名所を巡るジョギング 〜PART2〜 2015年9月30日 キラ Special Life ジョギング連続494日目は493日目に続き地元銚子でのラン。 今回も銚子観光のようなランになったので、銚子の情報を紹介します。 …
成功哲学 【学びに終わりはない】 2015年9月30日 キラ Special Life より良い人生にしていくために、本を読んだり、セミナーで勉強したりということも多いでしょう。 一度学んだらそれについての学びは終わりで、もう一度同じ本を …
ダイエット ダイエット148日目 2015年9月30日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして148日目。 今日の仙台も晴れ間が広がり、気持ち良くショートランをしてきました。 月 …
成功哲学 【絶対に叶えたい理由をもつ】 2015年9月29日 キラ Special Life 人は誰でも無限の可能性をもっています。ですから夢・目標を絶対に叶えようと決意すれば大抵のことは実現することができます。 しかし絶対に叶えたいというほど …
ダイエット ダイエット147日目 2015年9月29日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして147日目。 今日の仙台も良く晴れ、気持ち良くショートランをしてきました。 今朝の運動と …
成功哲学 【期待は依存を生み出し、決意は自主性を生み出す】 2015年9月28日 キラ Special Life 夢・目標の実現に対する思いの強さで、実現を期待しているのか、決意しているのかに分かれます。 夢・目標が叶ったら …
ダイエット ダイエット146日目 2015年9月28日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして146日目。 仙台は快晴。今日はショートランで終了。 今朝の運動と合わせての経過 …
ジョギング 地元銚子の名所を巡るジョギング 〜PART1〜 2015年9月27日 キラ Special Life ジョギング連続493日目は地元銚子でのランとなりました。 名所を巡り、銚子観光のようなラン。 地元出身でなければ知らない …
成功哲学 【痛みを快楽に変える方法】 2015年9月27日 キラ Special Life 人は痛みを避けて快楽を求めるもの。 今いる現状というのは、今までの自分が創り上げてきた居心地の良い状態であることがほとんどです。 …
ダイエット ダイエット145日目 2015年9月27日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして145日目。 霧が出ている中、ジョギングをスタート。 定番の七北田公園。 …