ジョギング ダイエット545日目〜日頃運動していると体調の変化がよくわかる〜 2016年11月1日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして545日目。 自宅禁酒79日目。 そしてジョギン …