成功哲学 【早めの行動が時間効率を上げる】 2017年1月15日 キラ Special Life 誰にとっても人生における時間というのは限られています。 より早く夢を実現するためには、行動するときの時間を有効に活用することが大切です。 …
ジョギング ダイエット620日目〜足元から小気味良い音がなるジョギングを楽しむ〜 2017年1月15日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして620日目。 ジョギング連続972日目。 …
健康管理士の健康講座 【栄養素とその働き】 2017年1月14日 キラ Special Life 健康な生活を送っていく上で、栄養・栄養素は必要不可欠なもの。 食事を通じて、どのようなものを、何のために取り入れる必要があるのかを把握しておくことは、 …
健康管理士の健康講座 【炭水化物】 2017年1月14日 キラ Special Life 炭水化物は、炭素、水素、酸素の3つの元素で構成されています。 主に、生命を維持するエネルギー源として利用される重要な栄養素です。 分類 …
グルメ フライパン〜米粉パン専門店MonaMona(モナモナ)富谷成田店の人気メニューを堪能!〜 2017年1月14日 キラ Special Life 米粉パン専門店MonaMona(モナモナ)富谷成田店 体に優しい100%無添加の米粉パンを提供してくれる米粉パンの専門 …
成功哲学 【一時的な失敗であきらめる必要はない】 2017年1月14日 キラ Special Life 絶対に夢を実現できると思う計画を立てても失敗してしまうことはあります。 実現できると確信していたにもかかわらず失敗してしまったということは、も …
ジョギング ダイエット619日目〜雪の中でのジョギングが当たり前になってきました!〜 2017年1月14日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして619日目。 ジョギング連続971日目。 …
成功哲学 【小さな成功の積み重ねが大きな成功へとつながる】 2017年1月13日 キラ Special Life 何が成功かと考えたとき、大きな成功を思い浮かべるかもしれません。 この大きな成功というのは、ある日突然 …
ジョギング ダイエット618日目〜凍結した路面を慎重なジョギング〜 2017年1月13日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして618日目。 ジョギング連続970日目。 …
成功哲学 【固定概念を外すと状況を打開できる】 2017年1月12日 キラ Special Life 夢に向かって行動しているときに、行き詰まってしまうことはよくあること。 この状況を打開するからこそ、夢の実現へと近づくことができます。 …