Special Life

自分だけの特別な人生を生きよう

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「 月別アーカイブ:2018年01月 」 一覧

ankoya 泉店(アンコヤ)~仙台で人気の四角く可愛らしいどら焼きは優しい味わいで絶品!~

  2018/01/13    グルメ

ankoya 泉店(アンコヤ)   仙台市内に3店舗を展開するどらやき …

【単純な行動にも気持ちを込めて繰り返し実行するから成長できる】

  2018/01/13    成功哲学

  夢に向かっている中で、単純な作業を繰り返し繰り返し実行することもあ …

ダイエット983日目〜来週はさらにジョギングの距離を伸ばせるように時間を確保しよう〜

  2018/01/13    ジョギング, ダイエット

高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして983日目。 & …

【何にフォーカスしているかで1日の気分は全く違ったものになる】

  2018/01/12    成功哲学

  普段まわりで起きる様々な出来事の何にフォーカスしているかによって、 …

ダイエット982日目〜明日はもう少し早起きして朝のジョギング時間を確保しよう〜

  2018/01/12    ジョギング, ダイエット

高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして982日目。 & …

【思春期の栄養】~年代別の栄養~

  特徴   思春期(12~17歳)は、第二次性徴の時期であ …

【学童期の栄養】~年代別の栄養~

  特徴   学童期(6~11歳)は、幼児期に続き、全身の骨 …

【気分に左右されることなく毎日やるべきことを実行するから結果を出すことができる】

  2018/01/11    成功哲学

  日によって気分が乗らないことはあります。   &nbsp …

ダイエット981日目〜疲れからか朝起きられない日が続いているので明日は早起きしよう!〜

  2018/01/11    ジョギング, ダイエット

高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして981日目。 & …

【周りに流されず自分の価値観に合った行動をするから後悔のない人生を送ることができる】

  2018/01/11    成功哲学

  後悔のない人生を送っていくためには、自分の価値観に合った行動を積み …