成功哲学 【思ったらすぐに行動できる瞬発力が成功を引き寄せる】 2018年8月14日 キラ Special Life あなたはアイディアが浮かんだときに、すぐに行動を起こしていますか? 思い立ったらすぐに行動を起こす瞬発 …
ジョギング ダイエット1197日目〜凄く久しぶりに最低限のショートラン〜 2018年8月14日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1197日目。 ジョギング連続1548日目。 …
成功哲学 【ペイフォワードの精神が成功を引き寄せる】 2018年8月13日 キラ Special Life あなた自身から先に何かを差し出すこと。 このペイフォーワードの精神が、あなたの望む成功を引き寄せます。 先に自分が得ようとして行動すると …
ジョギング ダイエット1196日目〜早くもジョギング走行距離の月間目標の半分に到達!〜 2018年8月13日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1196日目。 ジョギング連続1547日目。 …
成功哲学 【あなたの成長にフォーカスすれば結果は後からついてくる】 2018年8月12日 キラ Special Life 早く結果を出したいと思うと、気持ちが焦ってくるかもしれません。 焦れば焦るほど、かえって結果が出なくな …
ジョギング ダイエット1195日目〜最近の最低体重より1kg多い状態で停滞〜 2018年8月12日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1195日目。 ジョギング連続1546日目。 自 …
健康管理士の健康講座 【栄養と健康】 2018年8月11日 キラ Special Life 健康と栄養 健康の定義については、1948年に発足した世界保健機関(WHO:World Health Organization)の憲章による「健康とは、身体的 …
成功哲学 【今この瞬間の行動があなたの未来を作り上げる】 2018年8月11日 キラ Special Life その行動はあなたの望む未来につながっていますか? 今この瞬間の行動が、あなたの未来を作り上げます。 …
ジョギング ダイエット1194日目〜ジョギング走行距離の週間目標を4週連続達成しました!〜 2018年8月11日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1194日目。 ジョギング連続1545日目。 自 …
成功哲学 【身の丈が高くなるように行動するから成長できる】 2018年8月10日 キラ Special Life 身の丈に合った生活をする。 よく聞く言葉ですが、これだけを意識していると、あなたの成長を邪魔してしまい …