【スケジューリングのコツ】

夢・目標を実現しつづける豊かな人生を作り上げていくためには、やるべきことが沢山あります。
やるべきことを着実に実行するためのスケジューリングにはコツがあります。
そのコツを二つ紹介します。
①やらないことを決める
やらなくてもいいようなことに費やしている時間は意外と多いもの。ですから極力なくしていく必要があります。
やらなくてもいいこととして例を挙げると
・無意味なメールや電話への対応
・無意味な接待や、ネガティブな飲み会
・的を得ない会議
・ネットサーフィン等の暇つぶし
・必要以上に惰性で続く息抜き
・だらだらとテレビをみる
等々
これらのことは夢・目標へ向かっていく上で、全く意味をもたない行動になります。
ですから、やらないことを決めることで、まずこれらの行動を排除していくことが必要なのです。
ネットサーフィンなど個人的なことは自分で決めるだけですから、まだ比較的簡単にやめることができるでしょう。
しかし、他人がかかわってくると勇気をもって断る必要がでてきます。
急な電話や会議、飲み会の誘い等は突然やってくるもの。これらは人間関係がからんできて、断りにくいかもしれません。
しかし、これらにかかわっていることで、本当にやるべきことに割く時間がなくなってしまします。
ですから勇気をもって断る必要があるのです。
断固として断るためには、これを優先して実行するというものを決めておく必要があります。
この優先して実行するものがあることが断る勇気を与えてくれるのです。
この優先事項を決めることがスケジューリングのコツの2番目になります。
②優先事項を決める
自分の目指す人生を作り上げるために、何を優先的にやるべきなのかを決める必要があります。
優先的にやるべきこととの例としては
・理想の自分になるための自分磨き
・スケジューリング
・良好な人間関係の構築（家族・友人・ビジネスパートナー・メンター等）
・健康な身体作り
・夢・目標の定期的なチェック
・リラックスする時間
等々
これらのことは多忙にしていると、つい後回しにしてしまいがちですが、優先して行動することが重要な内容です。
優先してやるべきことというのは、今すぐやらなければいけないような強制力のないものでもあります。ですから、実際に行動を起こすためには自分の目指す人生に必要であることを明確にする必要があります。
例えば80歳になっても元気に活動したいと思っているのであれば、健康な身体作りを後回しにはできません。
後回しにして身体に悪いことを積み重ねることで、若いうちに大病にかかってしまう危険があるからです。
ですから今すぐに健康な身体作りをする必要があるということが明確になるわけです。
このように優先的にやるべきことの目的を明確にすることで継続して行動できるようになります。
この優先的にやるべきことからスケジュールを埋めていきます。そして必ず実行できるよう時間を確保するのです。
実際には優先的にやるべきことをやりたくても、緊急にやらなければいけないようなことが入ってくることでしょう。
これらの緊急事項を優先事項に影響がでないように実行する、もしくはできる限り排除していくために、優先してやるべきことの目的を思い出しましょう。
これにより緊急事項を効率的に実行できたり、緊急事項自体を断る勇気が湧いてきます。
「やらないことを決める」「優先事項を決める」この二つを意識してスケジューリングすることで、やるべきことを着実に実行し、夢・目標を実現しつづける豊かな人生を得ることができるでしょう。