【必見！】人生を変えたいあなたに送る！望む人生を手に入れる方法

将来に希望が持てなかったり、現状に不満ばかり感じている状態だと、「人生を変えたい！」という思いが出てくることでしょう。

 

「たった一回きりの人生をこのまま終えたくない！」

 

あなたもそんな思いを抱えているのかもしれません。

 

できることなら納得のいかない人生を送るのではなく、あなた自身が望むような人生を送りたいものですよね。

 

もし人生を変えたい気持ちがあるのであれば、今からでも遅くはありません。

 

本気で人生を変えたいと思って行動すれば、人生は思いのほか簡単に変えることができるんです。

 

これからの人生をあなた自身が望むものへと変える方法を紹介していきます。

 

 

あなたが望む人生を明確にするから、そこへ向かうことができる

 

あなたが望む人生を明確にイメージできるようになれば、人生を望むものに変えていくことができます。

 

なぜならあなたが目指すべき人生へと向かうナビゲーションシステムが働き出すからです。

 

例えば、目的地を決めていないまま車を運転し始めたらどうなるでしょうか？

 

行き当たりばったりで方向を決め、いつまでも運転し続けることになってしまうかもしれません。

 

これに対し、目的地を決めてから運転し始めれば、そこに行くルートがわかり、スムーズに目的地にたどり着くことができます。

 

人生もこれと同じです。

 

あなたが望む人生を明確にしておくから、そこにたどり着く道を見つけることができ、目的地へと向かっていくことができるんです。

 

あなたの望む人生を明確にする方法

 

今の時点で、もしあなたがどんな人生を望んでいるかがわからなくても心配いりません。

 

どんな人生にしていきたいかは、これから明確にしていけばいいんです。

 

あなたが心の底から望む人生は、今から紹介する方法を実行していくことできっと見つかります。

 

その方法とは「紙に書き出す」ことです。

 

「そんな簡単なことで望む人生がわかるの？」と思うかもしれませんが、紙に書き出すことには絶大な効果があるんです。

 

あなたがどんな人生にしていきたいか、人生の中で何を叶えていきたいかを紙に書き出してみましょう。

 

なぜ紙に書き出すことが望む人生を明確にするのに役立つのでしょうか？

 

紙に書き出そうとすると、具体的な言葉にする必要があります。

 

あいまいな状態だと紙に書くことはできないんです。

 

紙に書きだそうとすることで、あいまいだった自分の望みを具体的にすることができるんです。

 

最初はなかなか書き出すことができないかもしれません。

 

それでも大丈夫です。

 

慣れてくると、10個や20個はすらすらと書き出せるようになっていきます。

 

最初のうちは一週間に一度は書き出してみましょう。

 

定期的に書き出すことで、あなたが望む人生がどんどん明確になっていくことでしょう。

 

心の奥に潜む望みを明確にする方法

 

定期的に書き出していると、どんどん望む人生が明確になっていきますが、もしかしたら表面的な望みしか書き出せていないかもしれません。

 

なぜなら心の奥底に潜んでいる望みは、なかなか気づくことができず、簡単には表面化できないから。

 

心の奥底にある本当の望みに気づかぬまま表面的な望みを叶えられたとしても、あなたはきっと満足することができません。

 

「望む人生になって嬉しいけど、何かが違う気がする」という違和感を感じてしまうことでしょう。

 

せっかく人生を変えようと思って行動しても、こうなってしまってはもったいありません。

 

そうならないように心の奥底にある望みを表面化する方法を紹介します。

 

その方法は、先ほどの紙に書き出す作業の延長線上にあります。

 

それは「もうこれ以上浮かばない！」という限界をはるかに超える量を無理矢理にでも書き出すことです。

 

「もう限界だ！」と感じたところから50個は書き出してみてください。

 

限界と感じた所よりもはるかに多い量を書きだそうとすると、脳は必死になって答えを探し出そうとします。

 

結構大変な作業になりますが、これをやっていると心の奥に潜んでいた思いが「ふっ」と表面にあらわれてくるんです。

 

今まで心の奥底に封印してきた思いですから、浮かんできた答えはあなたにとって意外に感じるものかもしれません。

 

例えば僕の場合、必死で書き出していった結果、突然「目立ちたい！」という答えが出てきました。

 

自分では、大人しくて目立つのを嫌う人間だと思っていたので、間違っているんじゃないかと思ったほど意外な答えでした。

 

ところが子供の頃を思い返してみると、目立つチャンスが来るのを望んでいたことが何度もあったことを思い出したんです。

 

自分では言い出せませんでしたが、人に指名されると喜んで目立つ機会を受け入れていました。

 

運動会の応援団、学級委員長、リレーの選手等々。

 

数々の目立つ機会に喜んで臨んでいたんです。

 

これはちょっと考えたぐらいでは決して浮かぶことがなかったもの。

 

このことに気づき、心の底では「目立ちたい！」と思っていたことがわかったんです。

 

あなたもこのワークをしてみることで心の奥底に眠っていた本当の望みを知ることができます。

 

この本当の望みを知るからこそ、あなたが満足できる未来が手に入ります。

 

出てきた答えがイメージと違って驚くかもしれませんね。

 

望む人生になった自分をありありとイメージすることで行動意欲がわいてくる

 

人生を変えるためには、そのための行動を起こすことが必要です。

 

なぜなら行動だけが結果を出すことができる唯一の方法だから。

 

ところが、この行動を起こすのが一番エネルギーが必要なんです。

 

だから人生を変えたいと思っていても、行動を起こすことができない方が沢山いるんです。

 

あなたも行動すればいいとは頭ではわかっていても、実際に行動することができなかった経験はありませんか？

 

これはあなただけでなく、誰もが持っている人間の性質なんです。

 

その性質とは「変化を恐れる」こと。

 

人間には安心領域にとどまっていたいという思いがあるので、人生を変えたいと思っても変化することを恐れて行動できなくなってしまうんです。

 

行動できなければ人生を変えることはできませんよね。

 

これから変化を恐れるどころか、喜んで変化を受け入れ、行動したくてたまらなくなる方法を紹介します。

 

その方法とは「望む人生を手に入れたあなたをありありとイメージする」ことです。

 

望む人生を得たあなたが、どんな生活をしているのかを事細かにイメージすることで、行動意欲が高まり、自然と行動を起こすことができるようになります。

 

なぜかというと、望む人生を手に入れていない現在の状況に痛みを感じるようになり、早く現状から抜け出したくてたまらなくなるから。

 

望む人生を得たあなたをありありとイメージしているうちに、望む人生を手に入れることが当たり前のように感じられてきます。

 

すると、まだ望む人生を得ていない現状に強烈な痛みを感じてくるんです。

 

人は痛みを避けて快楽を得ようという性質があります。

 

ですから望む人生を得ていない現状に感じる「痛み」を避け、望む人生を手に入れた未来のイメージで感じた「快楽」を得ようとします。

 

これにより「変化を恐れる」気持ちよりも、現状に感じる「痛み」を避ける思いが強くなり、あなたの人生を変えるための行動へと駆り立てるんです。

 

行動だけがあなたの人生を望むものへと変える力がある

 

人生を変える力があるのは「行動」だけです。

 

行動だけが結果を出すことができ、その結果の積み重ねがあなたの人生を変えていきます。

 

諦めることなく、自分を信じて行動すれば、必ずやあなたは望む人生を手にすることができるでしょう。

 

ところが、頭ではわかっていても、失敗したり、ピンチが訪れたりすると諦めてしまう人が多いのも事実です。

 

あなたが諦めることなく、人生が変わるまで行動できる方法を紹介します。

 

それは「必ず人生を変える！」と「本物の決断」をすることです。

 

「本物の決断」があなたを望む人生へと導く

 

決断の前に「本物の」とあえてつけたのには理由があります。

 

それは「本物の決断」ができると、決断したことを実現すること以外の全ての選択肢と可能性を受け入れなくなるからです。

 

決断したつもりでも、実現できていないことがあるかもしれません。

 

実現できていないということは、その決断が「本物」ではなかったから。

 

例えば「ダイエットしたい」とか、「禁煙したい」というような「○○したい」というぐらいの願望にしかすぎなかったのです。

 

「本物の決断」ができると「いついつまでに必ず10kg痩せる！」とか「今この瞬間からタバコを完全にやめる！」というような決意をし、必ずやり遂げることができるんです。

 

もちろんあなたは、この「本物の決断」をすることができます。

 

ここまで読み進めてきたことを実行すれば、あなたは次のような状態になっています。

 

・本当に望む人生が明確になっている

・望む人生がありありとイメージできるようになっている

・現状に痛みを感じ、望む人生になった時の快楽を得たくなっている

 

この状態になり、現状から望む人生へと変えたくなっているあなたには、「本物の決断」ができる条件が整っているんです。

 

条件が整っていれば、今すぐにでも「本物の決断」をすることができます。

 

「本物の決断」には、どんな困難にも打ち勝つことができる凄まじいパワーがあります。

 

さあ、「望む人生を必ず手に入れる！」と「本物の決断」をしましょう。

 

その先には、あなたが心の底から望んでいる素晴らしい世界が待っています！

 

まとめ

 

人生は一度きりです。

 

あなたが望めば、人生は思っているよりも簡単に変わります。

 

人生を変えるために、あなたが望む人生を明確にし、その人生を手に入れると決断しましょう。

 

その決断ができた時、あなたは望む人生を手に入れるまで行動できるようになるんです。

 

本物の決断をして行動を起こせば、人生は途端に変わり始めます。

 

あなたが望む素晴らしい人生を手にできるよう応援しています！

 

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