Special Life

自分だけの特別な人生を生きよう

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ジョギング連続328日目

   

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ジョギング連続328日目。
早朝5時からジョギングスタート。
この時間帯だと少しモヤがかかっている。
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走っている間に空も明るくなり、久しぶりに快晴の中でのランとなった。
冬場のこの時間は全くと言っていいほど人を見かけなかったが、最近は早朝でも散歩やジョギングを楽しむ方を見かけるようになってきた。
3月ははショートランが多かった。そのため走るペースも落ち、1kmあたり6分を切るのがやっとという状態だった。
しかし4月に入ってから連日5km以上走れるようになった。徐々に走行ペースが上がってきて良い感じだ。
今日は11kmのラン。スタートこそペースが上がらなかったが、後半体が軽く感じ自分としては非常に早いペースで走れた。
この調子で続けていこう!
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