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より良い人生を目指していく上で、どのようになったら自分にとって良い状態なのかを明確にするのは大切なこと。
目指すものが明確であるから、具体的な行動を起こすことができ、より良い人生へと変えていくことができるのです。
より良い人生を明確にするのに力を発揮するのが「理想の一日をイメージする」というワークです。
理想の一日が始まる朝、何時にどこで目覚めるのでしょうか。
そして起きてから何をするのでしょうか。
どんな朝食を、どこで、誰と食べるのでしょうか。
その日は仕事はするのでしょうか。
働くとしたらどんな仕事をしているのでしょうか。
どんな人達と関わっているのでしょうか。
どんなところに住んでいるのでしょうか。
家族との関係はどうなっているのでしょうか。
これらのようなことをできる限り明確にしていくのです。
理想の一日が明確になることで、そこに向かい具体的な行動を起こしていくことができます。
そしてもう一つ力を発揮するのが、潜在意識の力を活用できるようになることです。
理想の一日のイメージが潜在意識に刷り込まれることで、無意識のうちに理想の一日が実現できるようになるのです。
それは意識しなくても行動が変わったり、突然アイディアがひらめいたり、見た目にはわからないようなチャンスを確実につかみとることができたりして実現へと導いてくれます。
より良い人生を手に入れるため、その状態をイメージできるよう、理想の一日を明確にしてみましょう。
ありありと明確に思い描くことで、その理想の一日を現実のものへとしていくことができるのです。
〜より良い人生にするためにオススメの本〜
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