不安を克服する｜Special Life

夢・目標に向かい始める時、今までしたことのない行動を起こす必要が出てくる。
やったことがないことには不安がつきまとうものだ。
不安には様々なものがあるが、新しい行動によって出てくる不安はほとんど下記の二つに集約される。
一つは失敗することに対する不安。
もう一つは批判されることに対する不安である。
まず、失敗に対する不安。
今までしたことがないことに対して、失敗に対する恐れが出てくると行動できなくなってしまう。
しかし失敗の中には、それと同等かそれ以上の利益の種子が眠っている。
失敗を経験とし、次への行動へ生かすことでその利益の種子を手に入れることができる。
失敗を恐れず、逆にチャンスと捉えることでこの不安を解消しよう。
次に批判されることに対する不安である。
これは他人からの評価を恐れることにより出てくる不安である。
自分の人生に責任を持てるのは自分だけである。
他人は決して責任を持ってはくれない。
それであるのに何故他人の評価を気にする必要があるのか？
他人の評価を気にせず自分の人生を生きる決断をすることでこの不安は解消できる。
不安を解消することで夢・目標実現のための行動に踏み出そう。
行動を起こすことで初めて夢・目標に近づくことができる！