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自分が望む人生を創り上げるために目標を掲げ、それを達成していくには行動することが必要不可欠です。
最後まで行動しつづけるからこそ目標を達成することができます。
ところが行動していると、うまくいかなかったり、予定していたことを全て実行できなかったりして、モチベーションが下がってしまうことがあります。
このモチベーションの低下は、行動が止まることにつながります。
行動が止まれば、目標を達成することはできません。
ですからモチベーションは高い状態で維持することが大切です。
行動の結果にフォーカスしすぎると、悪い結果が出た時にモチベーションが低下します。
この結果にフォーカスするのではなく、行動したという実績にフォーカスしましょう。
結果は自分でコントロールできませんが、行動は自分でコントロールできます。
行動にフォーカスし、できることを実践した自分を認めるのです。
目標達成に向け、真剣に行動をしつづけていれば、結果は必ずついてきます。
ですから目先の結果に一喜一憂せず、行動しつづけていくのです。
行動した自分を認めることで、モチベーションは高い状態を維持することができます。
その高いモチベーションが、行動を後押しし、目標達成へと導いてくれるのです。
〜より良い人生にするためにオススメの本〜
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