Special Life

自分だけの特別な人生を生きよう

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【あなたの成長にフォーカスすれば結果は後からついてくる】

  2018/08/12    成功哲学

スポンサーリンク   早く結果を出したいと思うと、気持ちが焦ってくるか …

ダイエット1195日目〜最近の最低体重より1kg多い状態で停滞〜

  2018/08/12    ジョギング, ダイエット

高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1195日目。 …

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【栄養と健康】

  2018/08/11    健康管理士の健康講座

  健康と栄養   健康の定義については、1948年に発足し …

【今この瞬間の行動があなたの未来を作り上げる】

  2018/08/11    成功哲学

  その行動はあなたの望む未来につながっていますか?   & …

ダイエット1194日目〜ジョギング走行距離の週間目標を4週連続達成しました!〜

  2018/08/11    ジョギング, ダイエット

高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1194日目。 …

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【身の丈が高くなるように行動するから成長できる】

  2018/08/10    成功哲学

  身の丈に合った生活をする。     よく聞く言 …

ダイエット1193日目〜夏の早朝4時の薄暗い中を快調なジョギング!〜

  2018/08/10    ジョギング, ダイエット

高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1193日目。 …

【まず願望を明確にするから人生を変えることができる】

  2018/08/09    成功哲学

  まずあなたがどんなことを叶えたいのか。     …

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ダイエット1192日目〜雨で涼しい中を約8kmの快調なジョギング〜

  2018/08/09    ジョギング, ダイエット

高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1192日目。 …

【貧血】~病気と栄養~

  病気の概要   貧血とは、血液中の赤血球(ヘマトクリット …