ジョギング ダイエット547日目〜自宅禁酒を終了。さらなる高みを目指していこう!〜 2016年11月3日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして547日目。 自宅禁酒は昨日で終了。(理由は後ほど) …
ジョギング ダイエット546日目〜睡眠が足りていないかもしれません〜 2016年11月2日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして546日目。 自宅禁酒80日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット545日目〜日頃運動していると体調の変化がよくわかる〜 2016年11月1日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして545日目。 自宅禁酒79日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット544日目〜全体的にもう少し体重を落としていこう!〜 2016年10月31日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして544日目。 自宅禁酒78日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット543日目〜ジョギングの感覚が好調の状態に近づいてきた!〜 2016年10月30日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして543日目。 自宅禁酒77日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット542日目〜どれだけ良い体調になっていくのかが楽しみになってきた!〜 2016年10月29日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして542日目。 自宅禁酒76日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット541日目〜数値を安定させていこう!〜 2016年10月28日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして541日目。 自宅禁酒75日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット540日目〜一時的に増えた体重が基準の62kgに戻りました!〜 2016年10月27日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして540日目。 自宅禁酒74日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット539日目〜快調さをさらに向上させるため、やるべきことを実行していこう!〜 2016年10月26日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして539日目。 自宅禁酒73日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット538日目〜短距離ですが快調なペースでジョギングできました!〜 2016年10月25日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして538日目。 自宅禁酒72日目。 そしてジョギン …