ジョギング ダイエット2837日目~雪ちらつく中を最低限のショートラン!~ 2023年2月9日 キラ Special Life 2023年2月9日(木) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2837日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2836日目~凍結した雪が完全になくなり快調なペースでジョギング!~ 2023年2月8日 キラ Special Life 2023年2月8日(水) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2836日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2835日目~明日は体重72kg台に突入できるよう節制していこう!~ 2023年2月7日 キラ Special Life 2023年2月7日(火) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2835日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2834日目~明日から連日体重が減少するように節制していこう!~ 2023年2月6日 キラ Special Life 2023年2月6日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2834日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2833日目~凍結した雪がだいぶなくなり走りやすいランが楽しめた!~ 2023年2月5日 キラ Special Life 2023年2月5日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2833日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2832日目~ジョギング走行距離の週間目標を206週連続で達成!~ 2023年2月4日 キラ Special Life 2023年2月4日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2832日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2831日目~4日連続で体重減少!5日連続を目指そう!~ 2023年2月3日 キラ Special Life 2023年2月3日(金) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2831日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2830日目~3日連続で体重減少し74kg台から72kg台に突入!~ 2023年2月2日 キラ Special Life 2023年2月2日(木) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2830日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2829日目~自宅禁酒は順調!明日も体重を落としていこう!~ 2023年2月1日 キラ Special Life 2023年2月1日(水) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2829日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2828日目~昨日から自宅禁酒をスタート!しっかり継続していこう!~ 2023年1月31日 キラ Special Life 2023年1月31日(火) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2828日目 体幹トレーニ …