ジョギング ダイエット2307日目~2回目のコロナワクチン接種後3日目!大した副反応はないが運動はセーブしていこう!~ 2021年8月28日 キラ Special Life 2021年8月28日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2307日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2306日目~昨日コロナワクチンの2回目を接種!しばらく運動は体に負担がかからない程度にしよう!~ 2021年8月27日 キラ Special Life 2021年8月27日(金) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2306日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2305日目~一気に体重が67kg台に到達!明日も維持していこう!~ 2021年8月26日 キラ Special Life 2021年8月26日(水) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2305日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2304日目~体重68kg台を維持!明日も維持していこう!~ 2021年8月25日 キラ Special Life 2021年8月25日(火) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2304日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2303日目~体重が68kg台に復帰!明日も68kg台を維持しよう!~ 2021年8月24日 キラ Special Life 2021年8月24日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2303日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2302日目~明日は体重68kg台に到達できるようしっかり節制していこう!~ 2021年8月23日 キラ Special Life 2021年8月23日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2302日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2301日目~今週は体重68kg台の安定から67kg台への到達を目指していこう!~ 2021年8月22日 キラ Special Life 2021年8月22日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2301日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2300日目~ジョギング走行距離の週間目標を130週連続で達成!~ 2021年8月21日 キラ Special Life 2021年8月21日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2300日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2299日目~今週は体重が増加しがちだったが明日も減少させて68kg台に復帰させよう!~ 2021年8月20日 キラ Special Life 2021年8月20日(金) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2299日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2649日目~体重の増加傾向に歯止めをかけよう!~ 2021年8月19日 キラ Special Life 2021年8月19日(木) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2298日目 体幹トレーニ …