成功哲学 【自分の未来像を明確にイメージして行動する】 2015年9月7日 キラ Special Life 夢・目標を実現した自分というのはどのような状態になっているでしょうか。 自分の中で夢・目標を実現した未来の自分を明確にイメージすることは、実際に夢・目標を実現 …
ダイエット ダイエット125日目 2015年9月7日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして125日目。 今日は近所を軽くショートラン。 今朝の運動と合わせての経過は以下の …
ホテル 松島 一の坊 ロビー・ラウンジ 2015年9月6日 キラ Special Life 僕はホテルのラウンジを活用することが多い。 友人と話をしたり、読書をしたり、時には企画を考えたり… 僕にとっては良い時間を過ごしていく上で、お気に入りに空間なの …
成功哲学 【信念を育てる】 2015年9月6日 キラ Special Life 人は自分の心の中で繰り返し唱えている言葉を信じるようになります。 このことを活用することで、なりたい自分像を信念として持つことができるようになります。 …
ダイエット ダイエット124日目 2015年9月6日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして124日目。 夜中に降った雨が上がり、曇り空の下でのラン。 今日も定番の七北田公 …
成功哲学 【価値観を知ることが自分らしい夢・目標につながる】 2015年9月5日 キラ Special Life 人の行動を支えているものは、その人自身の価値観です。 ですから価値観とは自分の土台となるものです。 この …
ダイエット ダイエット123日目 2015年9月5日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして123日目。 久しぶりに晴れ渡る中でジョギング。 距離も久々の10km超え。 涼しい風が吹 …
成功哲学 【夢・目標に向かい行動することが充実した人生を創り出す】 2015年9月4日 キラ Special Life 夢・目標をもつことで人生に充実感がでてきます。 逆に夢・目標がない場合はどのような人生になるのでしょうか。 …
ダイエット ダイエット122日目 2015年9月4日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして122日目。 涼しい日が続いていた仙台も昨日から晴れ間も見えて少し蒸し暑く感じます。 少し日も差 …
成功哲学 【不安の先取りをしない】 2015年9月3日 キラ Special Life 夢・目標に向かい準備万端だとしても、行動したら絶対にうまくいくという保証はないもの。 ですからいろいろと不安が起きてくるかもしれません。 失敗したらどう …