ジョギング ダイエット531日目〜最大でも今日の体重に収まるようダイエットしていこう!〜 2016年10月18日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして531日目。 自宅禁酒65日目。 そしてジョギン …
ホテル ウェスティンホテル仙台 ラウンジ&バー ホライゾン 〜洗練された空間で充実した時間を堪能!〜 2016年10月17日 キラ Special Life ウェスティンホテル仙台 仙台を代表するラグジュアリーホテル。 ホテルがあるのは東北一の高さを誇る仙台トラ …
成功哲学 【目的を意識して行動を積み重ねるから成長へとつながる】 2016年10月17日 キラ Special Life 夢を実現していく上で、やるべきことを淡々と実行していくことが大切です。 その時に注意が必要なのが、行動 …
ジョギング ダイエット530日目〜62kg前後で落ち着くよう、しっかりと体重を落としていこう!〜 2016年10月17日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして530日目。 自宅禁酒64日目。 そしてジョギン …
成功哲学 【常に意識しているからチャンスに気づくことができる】 2016年10月16日 キラ Special Life 世の中はチャンスにあふれていますが、そのチャンスに気づいて活かすことができている方は少ないのかもしれません。 …
ジョギング ダイエット529日目〜体重のばらつきがベスト体重を中心とするよう、もう少し体重を落としていこう!〜 2016年10月16日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして529日目。 自宅禁酒63日目。 そしてジョギン …
グルメ Cafe Mozart Atelier(カフェ モーツァルト アトリエ)〜非日常的な空間を演出してくれる仙台のカフェ〜 2016年10月15日 キラ Special Life Cafe Mozart Atelier(カフェ モーツァルト アトリエ) 非日常的な雰囲気の中、ゆっくりとした時間を過 …
成功哲学 【相手の想像を超える行動をすると相手が変わる】 2016年10月15日 キラ Special Life 夢を実現しようとしている時、人にその夢を語ると否定されるかもしれません。 「お前には無理だ!」 …
ジョギング ダイエット528日目〜2回目の内臓脂肪レベル5を記録! 2016年10月15日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして528日目。 自宅禁酒62日目。 そしてジョギン …
体を守る薬剤学 【薬を服用するときの注意と扱い方】 2016年10月14日 キラ Special Life 薬の大切なパートナーは水 薬を服用するときは、消化管のどの部位で溶かし、よりよく吸収させるかが効果を高める条件となります。 そこで薬の各 …