ジョギング ダイエット642日目〜2月初めの仙台で暖かさを感じるジョギング〜 2017年2月6日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして642日目。 ジョギング連続994日目。 …
成功哲学 【やらなければならないことは先送りせずに即実行することで時間が短縮できる】 2017年2月5日 キラ Special Life やらなければならないことを、ついつい先送りしてしまうことがあるかもしれません。 この必ずやらなければな …
ジョギング ダイエット641日目〜あと一週間でジョギング連続1000日に到達!〜 2017年2月5日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして641日目。 ジョギング連続993日目。 …
グルメ アドゥマン(A demain )〜仙台市泉中央にあるお気に入りのパン屋さんで朝食を堪能!〜 2017年2月4日 キラ Special Life アドゥマン(A demain) 宮城県仙台市の北部、泉中央にあるパン屋さん。 仙台には美味しいパン屋さん …
成功哲学 【過ぎ去った過去にとらわれず今やるべきことに集中する】 2017年2月4日 キラ Special Life 今まで生きてきた中で、数え切れないくらいの様々な出来事に出会っていることと思います。 その過去に起きた …
ジョギング ダイエット640日目〜かなり積もっていた雪が一気に溶けた道を気持ち良くジョギング!〜 2017年2月4日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして640日目。 ジョギング連続992日目。 …
成功哲学 【今日やると決めたことを毎日やりきるからこそ望む成功を手にすることができる】 2017年2月3日 キラ Special Life 成功を手にするためには、今日やると決めたことを毎日必ずやりきることが大切です。 自らが望む成功というの …
ジョギング ダイエット639日目〜重さを感じる雪の上をジョギング!〜 2017年2月3日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして639日目。 ジョギング連続991日目。 …
グルメ 【閉店】Food Cultural Laboratory 風(フードカルチャルラボラトリー風)〜宮城県富谷市にある居心地の良いカフェで美味しいランチとカプチーノを堪能!〜 2017年2月2日 キラ Special Life Food Cultural Laboratory 風(フードカルチャルラボラトリー風) 宮城県富谷市成田という閑静な住 …
健康管理士の健康講座 【ビタミン】 2017年2月2日 キラ Special Life ビタミンは、炭水化物、タンパク質、脂質のようにエネルギー源や体の構成部分にはなりませんが、体の機能を正常に維持するために不可欠な物質です。 主に代謝を …