成功哲学 【心が踊ることだから成功するまでやり続けることができる】 2017年3月17日 キラ Special Life 成功するための黄金率は、「相手がして欲しいと思うことをしてあげること」です。 相手の望みを叶えることが …
ジョギング ダイエット681日目〜自宅での平日禁酒が100日に到達!〜 2017年3月17日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして681日目。 ジョギング連続1033日目。 …
成功哲学 【ピンチのときは状況を逆にとらえてみることで心が軽くなる】 2017年3月16日 キラ Special Life ピンチに陥ったときというのは、辛く苦しいかもしれません。 その辛く苦しい気持ちにとらわれると、心が重く …
ジョギング ダイエット680日目〜朝日が眩しい中を軽くジョギング〜 2017年3月16日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして680日目。 ジョギング連続1032日目。 …
成功哲学 【成功者と失敗者の違いは行動しているかどうかによって生まれる】 2017年3月15日 キラ Special Life 成功者と失敗者ではどんな違いがあるのでしょうか。 人は誰でも無限の可能性を持っているにもかかわらず、望 …
ジョギング ダイエット679日目〜ベチャベチャの雪の上をショートラン〜 2017年3月15日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして679日目。 ジョギング連続1031日目。 …
代謝のしくみ 【食欲】~代謝のしくみ~ 2017年3月14日 キラ Special Life 食欲とは、食べ物を食べたいという欲求のことをいい、それらが低下、消失した状態を食欲不振といいます。 食欲中枢 食欲は、大脳の視床下部にある食欲中 …
成功哲学 【当たり前の基準を上げることが飛躍へとつながる】 2017年3月14日 キラ Special Life 自分が持っている当たり前の基準が今の自分を作り上げています。 本心から「このぐらいやるのは当たり前。」 …
ジョギング ダイエット678日目〜3月に入り雪ではなく雨が当たり前になってきた中をジョギング〜 2017年3月14日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして678日目。 ジョギング連続1030日目。 …
グルメ Cafeはまぐり堂〜築100年を超える古民家でノスタルジックな雰囲気の中ゆっくりとした時間を過ごせるカフェ〜 2017年3月13日 キラ Special Life Cafeはまぐり堂 石巻市牡鹿半島の蛤浜(はまぐりはま)にある隠れ家的なカフェ。 海と山に囲まれた小さな …