成功哲学 【夢実現のための時間は自分で作り出すからこそ捻出できる】 2017年12月27日 キラ Special Life 実現したい夢はあるけど、忙しくてそのために使う時間がない。 そう感じている方もいるかもしれません。 …
ジョギング ダイエット966日目〜かなりの積雪でしばらくはまともにジョギングできないかも〜 2017年12月27日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして966日目。 ジョギング連続1318日目。 平日 …
成功哲学 【明るい未来を思い描けば明るい未来を手に入れることができる】 2017年12月26日 キラ Special Life 人は思ったことを現実化することができる力を持っています。 ですから日々何を思い描いているかが、人生の方 …
ジョギング ダイエット965日目〜今日は普段と変わらず快調な1日になりそう!〜 2017年12月26日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして965日目。 ジョギング連続1317日目。 平日 …
成功哲学 【代償を先払いするから望むものを得ることができる】 2017年12月25日 キラ Special Life 望むものを手に入れたいのであれば、代償として何かを先払いする必要があります。 ただで得られるものはあり …
ジョギング ダイエット964日目〜体調回復を優先しジョギングは最低限のショートラン〜 2017年12月25日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして964日目。 ジョギング連続1316日目。 平日 …
健康管理士の健康講座 【幼児期の栄養】~年代別の栄養~ 2017年12月24日 キラ Special Life 特徴 離乳完了後の幼児は消化機能が未熟であり、摂取量も少ないため、発育に応じて食品数や調理法を考慮して与えることが必要です。 幼児期(1~5歳) …
ジョギング ダイエット962日目~今日はやることが詰まっているのでジョギングは最低限のショートラン~ 2017年12月24日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして962日目。 ジョギング連続1314日目。 平日 …
成功哲学 【健康だからこそ成功するまで行動しつづけることができる】 2017年12月24日 キラ Special Life 自分が望む成功を手にするためには、成功するまで行動しつづけることです。 とくに、成功するためには今の自分から大 …
健康管理士の健康講座 【乳児期の栄養】~年代別の栄養~ 2017年12月24日 キラ Special Life 乳児期(0歳)における発育は、生後3~4カ月ごろまでが最も急速な体重の増加を示し、出生時を約3kgとすると約2倍になり、満1年で約3倍になりまます。 …