【今すぐ行動を変えられる人が人生を変えることができる】
キラ
Special Life
夢や目標に向かっていても、気分が乗らないときはあるものです。
行動しなければと思っても、全くモチベーションが上がらず、ついダラダラと時間を過ごしてしまうかもしれません。
そんな時にモチベーションが上がるのを待っていても、時間ばかり過ぎてしまい、いつまでたってもモチベーションは上がらないもの。
そんな時にモチベーション上げる方法があります。
それは思い切って行動をはじめることです。
気分が乗らなくても、とにかく動き出してしまうのです。
不思議なもので、上げようとしても上がらなかったモチベーションが、思い切って行動を起こすことで徐々に上がってきます。
すると、いつの間にか高いモチベーションで行動しつづけている状態になるのです。
なぜこのようにモチベーションが上がるのかというと、感情は行動についてくるものだからです。
気分が乗らないからといって、何もしないでいると気分は良くなりません。
良くなるような行動をすることで、感情に変化が生まれるのです。
夢や目標に向かう行動は、自分に目指すものへとつながりますので、行動しているうちに必ずモチベーションが上がってきます。
気分が乗らないときは、あえて行動を起こすことが気分を変える特効薬になるのです。