【何にフォーカスしているかで1日の気分は全く違ったものになる】
キラ
Special Life
長い人生を歩んでいれば、今まで様々なことがあったと思います。
生まれ育った環境、社会に出てからの環境、どんな人と関わってきたかなど、人それぞれ色んな経験を積んできています。
その経験の積み重ねで今の自分ができています。
その今までの状況・経験が作りだした自分という人間に対してどう感じているでしょうか?
満足しているでしょうか?
不満を感じているでしょうか?
もし不満を感じているとすれば、現実を受け入れることができていないのかもしれません。
現実を受け入れていないということは、今の状況におかれている原因を自分以外の外に求めているから。
原因を外に求めていると、どんな現実であったとしても不満を感じながら生きていくことになります。
なぜなら自分以外のものは自分でコントロールすることができないから。
コントロールできないものに原因を求めても、望み通りに変わることはまずありません。
ですから不満がなくなることはありません。
満足のいく人生を歩んでいくためには、現実を全て受け入れることです。
全てを受け入れ、全ての原因が自分にあることを認めるのです。
自分に原因を求めることで、自分の行動によって現状を変えていくことができます。
自分で現状を変えられることがわかれば、現状に不満を感じることはありません。
自らの行動によって、満足のいく状況を作り出すことができるからです。
現状の全てを受け入れましょう。
受け入れて、自分に原因を求めれば、自らの力で道を切り開くことができるのです。