【どこに意識を向けているかで行動の質は全く違ったものになる】
キラ
Special Life
【できる部分を認めて広げていくことが自尊心を強くする】
キラ
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自分の目指すより良い人生に向かうとき、どういう自分になりたいかを明確にし、その理想の自分に向かっていくのは大切なことです。
理想の自分を目指していく方法は二通り考えられます。
一つはできない部分に注目して、そこを改善していく方法。
成長するためにできない部分を改善するのは大切なことです。
しかし、あれもできない、これもできない、というようにできない部分にフォーカスしてしまうことから、これを続けていくと自尊心が下がり、いずれ改善するモチベーションが無くなってしまいます。
この方法で改善していくのには、どんなことにもへこたれない強靭な意志力が必要になってくるので、相当なエネルギーが必要です。
これに対してもう一つの方法は、できる部分を認めてその部分を広げていく方法です。
理想の自分に対して、自分自身でできていないと感じる部分であっても、掘り下げてみていくと全くできないわけではないものです。
理想には遠くとも、わずかにできている部分を見つけ、そのできていることを認めていくのです。
そのできている部分を認めることで、自分はできるんだという自尊心が生まれてきます。
その自尊心が心の支えとなって、積極的にできている部分を広げていくことができるようになるのです。
できる部分を認める。
この方法で理想の自分に向かうと自尊心を高め、自発的に成長することができるようになります。
〜より良い人生にするためにオススメの本〜
ABOUT ME
ブログ「Spesial Life」を運営しているキラと申します。
当ブログでは、たった一度の人生を豊かに彩るための情報を発信しています。
目まぐるしく変化する現代社会の中で、思うような人生を送ることができずに困っていることはありませんか？
僕自身、大学卒業後、サラリーマンとして生きていくなかで、想像していた人生とはかけ離れた不満だらけの日々を送っていました。
それがある本と出会い、考え方と行動を変えることで、自分が望むような人生が手に入ることを知ったんです。
それ以来、自分自身の考え方と行動を変えることを実践して、人生を素晴らしいものへと変えている真っ最中です。
このブログでは僕自身の実体験を踏まえた人生を変える情報や考え方を発信しています。
あなたにとって素晴らしい人生が手に入るよう、一緒に行動していきましょう！
