【朝に早起きして時間を有効に活用する方法】
キラ
Special Life
【物事を肯定的に解釈することが気持ちの切り替えを早くする】
キラ
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人生において時間は有限です。
その限られた時間を有効に活用できるか無駄に使ってしまうかは自分にかかっています。
時間を無駄にしてしまうことの一つが、起きた出来事を否定的にとらえてしまうことにあります。
否定的にとらえる時というのは、起きてしまった出来事を人や環境などの自分以外に責任を押しつけてしまうもの。
あんなことが起きなければ
とか、
あの人がちゃんと行動してくれれば
というような事を考えてしまうのです。
他人のせいにしようが、環境のせいにしようが、起きてしまったことを変えることはできません。
ですから変えられないことについて、いつまでも考えているのは人生の貴重な時間を無駄に使ってしまうことになるのです。
限られた時間を有効に活用するためには、起きた出来事を肯定的にとらえることです。
出来事を肯定的にとらえることができると、一見良くない出来事であったとしても自分の責任として考えることができるようになります。
すると、その良くない出来事の中から得られる自分にとってのメリットを見つけたり、問題を解決するために自分にできることを見つけることができます。
そして気づいたことを行動へと活かしていきますので、時間を無駄にせず有効に使うことができるのです。
物事を肯定的にとらえることが、自分にできることを考えさせ、気持ちを早く切り替えさせてくれます。
その結果、限られた時間を有効に活用することができるようになるのです。
〜より良い人生にするためにオススメの本〜
ABOUT ME
ブログ「Spesial Life」を運営しているキラと申します。
当ブログでは、たった一度の人生を豊かに彩るための情報を発信しています。
目まぐるしく変化する現代社会の中で、思うような人生を送ることができずに困っていることはありませんか？
僕自身、大学卒業後、サラリーマンとして生きていくなかで、想像していた人生とはかけ離れた不満だらけの日々を送っていました。
それがある本と出会い、考え方と行動を変えることで、自分が望むような人生が手に入ることを知ったんです。
それ以来、自分自身の考え方と行動を変えることを実践して、人生を素晴らしいものへと変えている真っ最中です。
このブログでは僕自身の実体験を踏まえた人生を変える情報や考え方を発信しています。
あなたにとって素晴らしい人生が手に入るよう、一緒に行動していきましょう！
