【コントロールできることに集中することが変化を引き起こす】
キラ
記事内に商品プロモーションを含む場合があります
より良い人生にしていくために、夢・目標に向かって行動していると様々な問題が発生します。
発生する問題は大きく3つに分けることができます。
一つ目は自分が直接コントロールできる問題。
二つ目は自分が間接的にコントロールできる問題。
三つ目はコントロールできない問題。
これらのどの問題も自分が主体性を発揮することで解決することができます。
問題が発生した時に集中するのは自分がコントロールできること。
一つ目の自分が直接コントロールできる問題は自分の習慣を変えたり、行動を変えたりと、自分を変えることで解決できます。
二つ目の自分が間接的にコントロールできる問題。これは他人の行動が関係しているもの。
この問題を解決するうえで他人をコントロールすることはできません。
あくまでコントロールできるのは自分。
他人を説得して変えるのではなく、他人対する自分の行動を変えることで、他人が自発的に変わるようになります。
三つ目のコントロールできない問題とは、過去に起きた出来事や、今日の天気のように変えることができない現実。
この問題自体は何をしても変わることはありません。
コントロールできるのは問題に対する自分の受け入れ方。
ですから事実を穏やかに受け入れ、問題に振り回されないようにすることで解決することができます。
どの問題に対しても自分が主体性を発揮し、自分でコントロールできることに集中することで解決に向けて変化を引き起こすことができるようになります。
集中するのはコントロールできる自分の行動です。
全ての問題の解決のカギは自分が握っているのです。
〜より良い人生にするためにオススメの本〜
ABOUT ME