【強力な信念を作り出すテクニック 〜インカンテーション〜 】
キラ
Special Life
夢・目標を描くこと。
夢・目標の実現に向け計画を立てること。
夢・目標の実現した状態を想像し、鮮明なイメージを創り上げること。
どれも夢・目標の実現に向け重要なことです。
しかしそれ以上に大切なことがあります。
それは実際に夢・目標の実現に向けた行動を毎日積み重ねることです。
最初に挙げた項目は夢・目標の実現に向けた準備段階のもの。
準備は確かに大切ですが、いくら準備をしても行動しなければ何も変わりません。
完璧を期すがあまり準備に時間がかかり行動できないというのはよくあることですが、準備だけでは何も変わらないことを意識しましょう。
そして小さいことでもかまわないから行動に移るのです。
例えば
フルマラソンを完走したいなら、毎日少しでもいいからジョギングする。
ダイエットしたいなら、食事の量を少し減らしてみる。
人脈を増やしたいなら、実際に人に会いに行く。
など
そしてこの行動を毎日続けることです。
行動を起こすことで、準備段階では知ることのできなかった気づきが得られます。
行動を継続することで自信がついてきます。
何よりも行動による経験を積み重ねることができ、更なる飛躍につながります。
夢・目標の準備で止まらず、行動を起こしていきましょう。
行動だけが夢・目標の実現を引き寄せることができるのです。