【自主的に行動できる夢・目標を設定することで充実した人生が始まる】
キラ
Special Life
【不安や恐れは今やるべきことに集中することで薄れていく】
キラ
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新たなことにチャレンジするときや、想定外の出来事により逆境に追い込まれたときなどに、不安や恐れの感情が湧き上がってくることもあるでしょう。
その感情にとらわれてしまうと、不安や恐れが増大し、悩みこんでしまうかもしれません。
そんな時は、今やるべきことに集中し、行動を起こしてみることです。
行動し始めると、だんだんと不安や恐れの感情が薄まってくることに気づくはずです。
不安や恐れというのは、この先が見えないからだんだんと大きくなっていくもの。
ですから何もしないで不安や恐れの感情にとらわれていると、その感情が増大してしまうのです。
不安や恐れを増大させないためには、やるべきことを実行してみることです。
行動してみると、先ほどまで感じていた不安や恐れが、実際には起こりえない過剰な心配事であったことがわかってきます。
すると不安や恐れが薄まってくるのです。
不安や恐れを感じるということは、新たなことにチャレンジし、自分が成長できるチャンスに出会っているということです。
思いきってやるべきことを実行に移して不安や恐れを取り払いましょう。
それにより成長を遂げることができ、素晴らしい結果を得ることができるのです。
〜より良い人生にするためにオススメの本〜
ABOUT ME
ブログ「Spesial Life」を運営しているキラと申します。
当ブログでは、たった一度の人生を豊かに彩るための情報を発信しています。
目まぐるしく変化する現代社会の中で、思うような人生を送ることができずに困っていることはありませんか？
僕自身、大学卒業後、サラリーマンとして生きていくなかで、想像していた人生とはかけ離れた不満だらけの日々を送っていました。
それがある本と出会い、考え方と行動を変えることで、自分が望むような人生が手に入ることを知ったんです。
それ以来、自分自身の考え方と行動を変えることを実践して、人生を素晴らしいものへと変えている真っ最中です。
このブログでは僕自身の実体験を踏まえた人生を変える情報や考え方を発信しています。
あなたにとって素晴らしい人生が手に入るよう、一緒に行動していきましょう！
