【わずか数秒の自制心が人生を変える】
キラ
Special Life
人は皆、様々な思い込みを持って生活しています。
この思い込みというのは、内容によっては自分に制限をかけてしまいます。
よくある思い込みの一つは、自分には無理だと決めつけてしまう思い込み。
例えば、英語を話せるようになりたいと思ったとします。
ところが、過去に英語の成績が悪く苦手意識を持っているという状態でした。
過去の経験により、自分には英語が苦手だという思い込みがあると、英語は話せるようになりたいが自分には無理だと決めつけてしまうのです。
この英語が苦手だという思い込みを持っていると、いつまでたっても英語を話すことに本気で取り組むことはできません。
この思い込みというのは、自分が勝手に決めているだけで事実ではありません。
成績が悪かったこという事実に対して、自分は英語が苦手だと解釈しているだけなのです。
過去の結果は、これからの未来に関係はありません。
過去に成績が悪かったとしても、今の自分ならできるというように思い込みを変えることで、英語を話すことに対して本気で取り組むことができるようになります。
思い込みを変えるのに根拠は必要ありません。
「自分はできる!」
そう信じて行動するのみです。
思い込みを変え、自分を信じることで、自ら閉ざしていた道がひらけます。
自分を制限している思い込みを捨て、自分の可能性を広げる思い込みに変えていきましょう。
その新しい思い込みが、人生を望むものへと導いてくれるのです。