成功哲学

【見方を変えれば何事もプラスに変えることができる】

 

日常起きる様々な出来事には、良い思いをすることもあれば嫌な思いをすることもあります。

 

 

毎日を充実した素晴らしいものにしたければ、嫌な思いをするのは避けたいもの。

 

 

しかし起きる出来事は自分の都合通りにはいきません。

 

 

出来事を思うようにコントロールできなくでも、自分でコントロールすることができるものがあります。

 

 

それは起きた出来事に対する解釈です。

 

 

例えば、移動中につまづいて転んでしまったとします。

 

 

痛い思いをし、「なんでこんな目にあうんだ!」と気分を害してしまうかもしれません。

 

 

すると怒りの感情がわいてきたり、落ち込んでしまうなどマイナスの感情にとらわれてしまいます。

 

 

そんな時に転んだという出来事に対する見方を変えてみるのです。

 

 

「大した怪我もせずに良かった。足元に注意して歩こう!」

 

 

と次の行動に活かそうとすると、マイナスからプラスの感情へと変えることができるのです。

 

 

どんな出来事も見方を変えることでプラスに変えることができます。

 

 

マイナスの感情が出てきたら、その出来事の見方を変えてみましょう。

 

 

マイナスをプラスに転じることで、毎日を気分良く過ごすことができるのです。

 

 

 

〜より良い人生にするためにオススメの本〜

 


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mitsuo
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ブログ「Spesial Life」を運営しているmitsuoと申します。 当ブログでは、たった一度の人生を豊かに彩るための情報を発信しています。 目まぐるしく変化する現代社会の中で、思うような人生を送ることができずに困っていることはありませんか? 僕自身、大学卒業後、サラリーマンとして生きていくなかで、想像していた人生とはかけ離れた不満だらけの日々を送っていました。 それがある本と出会い、考え方と行動を変えることで、自分が望むような人生が手に入ることを知ったんです。 それ以来、自分自身の考え方と行動を変えることを実践して、人生を素晴らしいものへと変えている真っ最中です。 このブログでは僕自身の実体験を踏まえた人生を変える情報や考え方を発信しています。 あなたにとって素晴らしい人生が手に入るよう、一緒に行動していきましょう!