大谷翔平の名言:努力してないってわけではないんですけど、自分が「やりたい」と思える練習であれば、努力だと思っていない。【副業で稼ぐ方法】
努力してないってわけではないんですけど、自分が「やりたい」と思える練習であれば、努力だと思っていない。
― 大谷翔平
これは、MLBで投打二刀流という前例のない挑戦を続ける大谷翔平選手の言葉。
「努力していないわけではない、ただ自分がやりたい練習なら、それを努力だと感じない」という、継続の本質を突いた一言です。
この名言は副業にもそのまま当てはまります。
副業が続かない理由の一つは「努力=苦しいもの」と無意識に思い込んでいることにあります。
「やりたい」と思える形に副業を設定できれば、続けることが苦痛ではなくなり、結果的に成果につながりやすくなります。
この記事を読むとわかること
- 大谷翔平の名言が副業で続けられない人に効く理由
- 「努力を努力と思わない」状態を副業で再現する方法
- 明日から実践できる具体的な行動ステップ
この記事はこんな方のために書きました
- 副業を始めても3ヶ月続かない方
- 「努力しているのに成果が出ない」と感じている方
- 本業との両立で疲弊している副業初心者の方
この名言を副業に活用する方法について紹介していきます。
大谷翔平とはどんな人か

大谷翔平は、岩手県出身のプロ野球選手で、北海道日本ハムファイターズから現在のロサンゼルス・ドジャースまで、投打二刀流という前例の少ないスタイルでMLBの歴史を塗り替えてきた人物です。
2021年にはア・リーグMVPを獲得し、2023年WBCでは日本代表として優勝に貢献。決勝前の「憧れるのをやめましょう」という言葉も大きな話題となりました。
高校時代に「目標達成シート(マンダラチャート)」を作り、最終目標から逆算して日々の行動を積み上げてきたことでも知られています。
練習・食事・睡眠まで徹底し、二刀流という挑戦を結果で証明し続けてきた選手です。
この名言が本来意味していること

この言葉は「努力していない」という意味ではありません。
むしろ逆で、常人を超える密度の練習をしている大谷選手だからこそ出てくる言葉です。
ポイントは「自分がやりたいと思える練習」という部分です。
同じ練習でも「やらされている」と感じれば苦痛になり、「やりたい」と感じれば没頭できる。
大谷選手は、目標から逆算した練習を「自分が望んでやっていること」として捉えているからこそ、苦しい修行のようには感じていない、ということなんです。
ここでよく誤解されるのが「好きなことだけやれば成功する」という解釈です。
これは違います。
基礎練習や体づくりという地道な土台を前提にしたうえで、それを「やりたいこと」に変換する思考が大切なんです。
努力を苦行と捉えるか、目的に向かう日課と捉えるか。
同じ行動でも、この捉え方の違いが継続力を決めているといえます。
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副業に置き換えた実践的なメッセージ

この名言を副業に当てはめると、続けられない人にとって非常に重要な3つの意味が見えてきます。
順番に説明してきます。
①「やりたい副業」を選ぶこと自体が戦略
副業が続かない最大の理由は「稼げそうだから」という理由だけで選んでしまうことなんです。
流行っているから、誰かに勧められたから、という理由で始めると、継続するのがつらくなって挫折します。
大谷選手が「やりたいと思える練習」と表現しているように、副業もまず「自分がやりたいと思えるジャンル」を選ぶことが、成功を手に入れる一番の近道です。
これは精神論ではなく、継続できなければスキルも成果も積み上がらないという現実的な話です。
②「努力している感覚」がない状態を作る
稼げる人と稼げない人の決定的な差は、作業量よりも「苦しさを感じずに作業できているかどうか」にあります。
本業終わりの夜に「今日もやらなきゃ」と歯を食いしばっている状態では、半年も持ちません。
逆に「気がついたら2時間経っていた」というぐらい夢中になれる状態を作れれば、量は自然と積み上がります。
副業を成功へと導く本質は、この「努力と感じない作業環境」をどう作るかなんです。
③「やりたい」を仕組みで作り出す
とはいえ「やりたいことが見つからない」という人も多いはずです。
そこで重要なのが、最初から「やりたい」が湧くのを待つのではなく、小さな成功体験で「やりたい」を後から育てるという発想です。
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小さな反応が出ると、人は自然と「もっとやりたい」と感じるもの。
「やりたい気持ち」は仕組みで作ることができます。
この名言から学ぶ副業での具体的な行動

では実際に、明日から何をすればいいのか。
3つの具体的な行動を紹介します。
①お試しでジャンル選んで行動してみる
副業のジャンルは自分がやってみたいと思えるものがおすすめです。
とはいえ、実際にやってみないと自分に合うかどうかはわかりません。
だから、やってみたいというジャンルが見つかったら、とりあえず始めてみましょう。
その時に、絶対に継続しなければというふうに自分を追い込んではいけません。
まずはお試しでやってみるぐらいの感覚でOK。
実際にやってみて、楽しさを感じなければ即撤退して、次のジャンルを探しましょう。
副業で稼げない原因の一つに、自分に合わないジャンルを無理矢理続けているというものがあります。
自分に合うジャンルが見つかるまで、色んなジャンルを試してみましょう。
副業は自分が楽しめるジャンルでやるからこそ、継続しやすくなります。
②作業するのを習慣にする
「やる気が出たらやる」では行動を継続できません。
平日の朝30分、夜30分など、生活の中に組み込んで「歯磨きと同じレベル」の習慣にすることです。
努力を努力と感じなくなる第一歩は、やる気に頼るのではなく仕組みで行動を継続させることにあります。
③小さな成果を可視化する
PV、いいね、収益、フォロワー数。
何でもいいので、毎日1回数字を記録してください。
数字が積み上がっていくと「やりたい」気持ちが湧いてきます。
逆に何も記録しないと、進歩を感じられずモチベーションが下がってしまいます。
僕自身も毎日各SNSのフォロワー数を毎日記録しています。
数値が積み上がり、成長を実感できると、行動を継続するモチベーションが内側から湧いてきます。
最初の1人のフォロワーからコツコツ積み上げ、今ではSNSの総フォロワー数は15万人を超えるほどになりました。
副業を12年も継続できた理由は才能ではありません。
「楽しみながら行動できる形」に作り変えただけです。
だから、いま継続できなくて悩んでいる方には、努力の量を増やすことに執着するのではなく「努力と感じない仕組み」を作ることがおすすめです。
↓行動を継続するコツについて紹介している記事はこちら

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まとめ

努力してないってわけではないんですけど、自分が「やりたい」と思える練習であれば、努力だと思っていない。
― 大谷翔平
この名言から副業で活かせる要点をまとめます。
- 「努力していない」ではなく「努力と感じない状態を作っている」が本質
- 副業を継続するには根性ではなく、継続する仕組み作りが大事
- やりたい副業が見つかるまで色んなジャンルを試す
- 作業を習慣化し、行動する仕組みを作る
- 小さな成果を数字で可視化して「やりたい」気持ちを育てる
副業で結果を出す人は、人より我慢しているのではなく、我慢しなくていい形を先に作っています。
今日からまず、自分が「気がついたら時間が経っていた」と思える作業は何か、書き出してみてください。
そこが、あなたに合った副業を見つける出発点になります。
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