【自分を承認することが自立へとつながる】
キラ
Special Life
夢・目標に向かい行動するパフォーマンスのレベルを上げるには高い自尊心をもつことです。
高い自尊心をもつということは、言いかえれば自分を好きになるということ。
自分のことが好きであれば、自分が興味をもって実行しようとすることは全て実現することができるでしょう。
自分が好きであれば、自信に満ちあふれ、積極的に行動することができます。
自分のことが好きであればあるほど高いパフォーマンスを発揮できるのです。
自分のことを好きになるためには、自分のことを好きになる行動をすることが大切。
その行動とは、確信をもって、心の底から「私は自分のことが好きだ」と唱えることです。
最初はバカバカしく感じるかもしれません。しかし、自分のことが本当に好きになればこの言葉を素直に受け取れるようになります。
素直に自分のことを好きだと感じるまで、毎日「私は自分のことが好きだ」と唱えましょう。
自分のことが好きになれば、夢・目標に向かう行動を高いパフォーマンスで実行することができます。
自信にあふれ、エネルギーに満ち、積極的な自分になることができるのです。
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