【本の力を活用する】
キラ
Special Life
【行動を変えるためには信念を変える】
キラ
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夢を実現したいと思っていても、なかなか行動できない場合があります。
夢が明確になれば、その実現のためにやるべきことがはっきりします。
やるべきことがはっきりしているにもかかわらず行動できないのであれば、自分の誤った信念が行動にストップをかけています。
例えば、
自分に夢を実現できるわけがない。
とか、
いつも失敗ばかりでうまくいかない。
とか、
どうせ途中で投げ出してしまう。
等々。
このような夢に実現に対して否定的な信念を持っていると、行動を起こすことができなくなってしまいます。
夢実現に向け行動できるようになるためには、夢実現に向けて誤った信念を、正しい信念へと変える必要があります。
信念とは自分がこうだと思い込んでいることであって、事実ではありません。
自分の思い込みが、信念を現実化しているのです。
ですから誤った信念が正しいものへと変わることで、その正しい信念が現実化します。
信念を正しいものへと変えるためには、まず誤った信念に気づくことです。
そのためには、なぜ自分は夢を実現できないと思うのかを自問することです。
すると実現できない理由が浮かんできます。
その理由が夢実現を妨げている誤った信念です。
正しい信念を持つために、この誤った信念は捨て去ることです。
例えば、「いつも失敗ばかりするから無理」という信念を持っていたとします。
その信念について考えてみます。
このままいつも失敗するという信念を持ち続けていたら自分はどうなっていうだろうか？
人間関係は？
経済状態は？
健康状態は？
心の状態は？
等々
いつも失敗ばかりしている自分のついて、ありありと想像しているうちに耐えられないほどの苦痛を感じるようになってきます。
この苦痛を感じることが、誤った信念を捨て去ることにつながります。
人は痛みを避けて快楽を得ようとしますので、誤った信念により感じた苦痛から逃れようとするのです。
ここで捨て去った誤った信念の代わりに、正しい信念を埋め込むのです。
例えば、「自分は失敗を乗り越えて夢を実現できる」という信念に変えていきます。
自分は夢を実現できるという信念を持っている自分を想像してみるのです。
自分は夢を実現できるという信念を持ち続けていたら、どんな自分になっていけるのだろうか？
人間関係は？
経済状態は？
健康状態は？
心の状態は？
等々
ありありと想像しているうちに、全身にエネルギーがみなぎってくるのを感じることでしょう。
この正しい信念について繰り返しイメージしているうちに、誤った信念から正しい信念へと変わっていきます。
誤った信念で感じていた苦痛を避け、正しい信念で感じる快楽を得ていくことにより信念は変わります。
信念が変われば、自然に行動が変わります。
行動が変わることで、夢を現実のものへと変えることができるのです。
〜より良い人生にするためにオススメの本〜
ABOUT ME
ブログ「Spesial Life」を運営しているキラと申します。
当ブログでは、たった一度の人生を豊かに彩るための情報を発信しています。
目まぐるしく変化する現代社会の中で、思うような人生を送ることができずに困っていることはありませんか？
僕自身、大学卒業後、サラリーマンとして生きていくなかで、想像していた人生とはかけ離れた不満だらけの日々を送っていました。
それがある本と出会い、考え方と行動を変えることで、自分が望むような人生が手に入ることを知ったんです。
それ以来、自分自身の考え方と行動を変えることを実践して、人生を素晴らしいものへと変えている真っ最中です。
このブログでは僕自身の実体験を踏まえた人生を変える情報や考え方を発信しています。
あなたにとって素晴らしい人生が手に入るよう、一緒に行動していきましょう！
