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人生は習慣によって作られていきます。
ですからより成功を手に入れたいときは、望む成功を引き寄せるような良い習慣を持つことが大切です。
良い習慣にしても、悪い習慣にしても結果が出るまでは時間がかかります。
ですから悪い習慣を続けていても、なかなか悪い結果に近づいていることに気づかないもの。
例えば健康にとっての悪い習慣。
お酒を飲みすぎたり、揚げ物ばかりを好んで食べたり、甘いお菓子をたくさん食べていたり。
このような体に良くない習慣を続けていても、若いうちは全然大丈夫かもしれません。
しかし、悪い食習慣は着実に体を蝕んでいきます。
そしてある日突然病気という形になってあらわれてくるのです。最悪は死に直結するようなことすらあるのです。
逆に体にとって良い習慣を始めたとします。
和食中心の食事にしたり、腹八分目を心がけたり、適度な運動をしたり。
このような良い習慣を始めたとしても、すぐに劇的な変化はあらわれません。
しかし、続けているうちに、いつに間にか疲れにくくなっていたり、気づけば風邪をひきにくくなっていたりと徐々に変化があらわれてきます。
そして良い習慣をずっと続けていくことで、いつまでも健康で心身ともに充実した人生になっていくのです。
今回は健康を例にあげましたが、仕事であっても、人間関係であっても、全てはどんな習慣を持っているかで結果が決まります。
少しぐらいいいかと思って悪い習慣を続けていると着実に悪い結果に向かっていきます。
自分が望む成功を引き寄せるために、良い習慣を続けていきましょう。
良い習慣を続けることで、着実に望む人生へと近づいていくのです。
〜より良い人生にするためにオススメの本〜
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