【願望を大量に書き出していくと自分が本当に求めているものが見えてくる】
キラ
Special Life
【習慣を変えることで人生は変わる】
キラ
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日頃どんな習慣を持って過ごしているかは人生に大きく影響します。
習慣というのは身につけると意識しなくても実行できるもの。
朝に歯を磨くのと同じように、当たり前に実行できるし、実行しないと気分が悪かったり落ち着かなかったりします。
そして人生というのは行動の積み重ねで作り上げられます。
習慣化した行動というのは毎日積み重ねられていきますので、人生に与える影響が大きいのです。
もし今の人生を変えたいと思うのであれば、習慣を変えることです。
自分が望む人生に必要な習慣を身につけることで、人生は望む方向に変化しはじめるのです。
最初のうちは強く意識しなければ実行できないかもしれません。
やりたくない日も出てくることでしょう。
そこを乗り越えて、習慣化したい行動を続けていくことで、いつに間にか行動するのが当たり前になってきます。
習慣化するまでの目安は三週間。
三週間やり続けることができたことは、大抵習慣化することができます。
習慣はいくつになってからでも身につけることができ、身につけることでいくらでも人生を変えることができるのです。
〜より良い人生にするためにオススメの本〜
ABOUT ME
ブログ「Spesial Life」を運営しているキラと申します。
当ブログでは、たった一度の人生を豊かに彩るための情報を発信しています。
目まぐるしく変化する現代社会の中で、思うような人生を送ることができずに困っていることはありませんか？
僕自身、大学卒業後、サラリーマンとして生きていくなかで、想像していた人生とはかけ離れた不満だらけの日々を送っていました。
それがある本と出会い、考え方と行動を変えることで、自分が望むような人生が手に入ることを知ったんです。
それ以来、自分自身の考え方と行動を変えることを実践して、人生を素晴らしいものへと変えている真っ最中です。
このブログでは僕自身の実体験を踏まえた人生を変える情報や考え方を発信しています。
あなたにとって素晴らしい人生が手に入るよう、一緒に行動していきましょう！
