成功哲学

【目的を意識して行動すると時間を効果的に使えるようになる】

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日常を過ごしていると、一日の中で沢山の行動をしています。

 

 

朝起きて、家を出るまでの間だけでも、顔を洗ったり、歯を磨いたり、ご飯を食べたり、着替えたりといったように数多くの行動を行います。

 

 

これらの行動の中には、惰性で行っていたりして、自分が目指す人生のためには必要のない行動が入っている場合があります。

 

 

必要のない行動は、時間を無駄に使っていることになります。

 

 

このような無駄をなくし、時間を効果的に使うためには、行動の目的を意識することです。

 

 

例えば、テレビを観ている時間。

 

 

テレビはどのような目的があって観ているのでしょうか?

 

 

必要な情報を収集するためとか、

 

 

娯楽のためとか、

 

 

人それぞれ、目的を持って観ていると思います。

 

 

中には惰性で観ているということもあるでしょう。

 

 

番組が面白くないからチャンネルを変え、何となくテレビを観て時間を過ごす。

 

 

この惰性で観ている状態の目的を意識してみます。

 

 

自分に必要だと思えばそのまま観ていれば良いですが、だらだら観ていただけで必要のない時間だったと気づく場合があります。

 

 

そのように気づいたら、テレビを観るのをやめることで無駄に使っていた時間を減らすことができます。

 

 

この例のように、行動の目的を意識することで、自分が目指す人生のために必要な行動かどうかが判断できるようになるのです。

 

 

惰性で行動していることは、意図的に意識しなければ気づくことができません。

 

 

時折、何のために行動しているのかという目的を意識することで、無駄な行動をなくし、時間を効果的に使うことができるようになるのです。

 

 

 

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mitsuo
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ブログ「Spesial Life」を運営しているmitsuoと申します。 当ブログでは、たった一度の人生を豊かに彩るための情報を発信しています。 目まぐるしく変化する現代社会の中で、思うような人生を送ることができずに困っていることはありませんか? 僕自身、大学卒業後、サラリーマンとして生きていくなかで、想像していた人生とはかけ離れた不満だらけの日々を送っていました。 それがある本と出会い、考え方と行動を変えることで、自分が望むような人生が手に入ることを知ったんです。 それ以来、自分自身の考え方と行動を変えることを実践して、人生を素晴らしいものへと変えている真っ最中です。 このブログでは僕自身の実体験を踏まえた人生を変える情報や考え方を発信しています。 あなたにとって素晴らしい人生が手に入るよう、一緒に行動していきましょう!