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このブログ「Special Life」では、誰にとっても特別なものである人生を、より豊かなものにするために役立つ情報を発信しています。
人生を豊かなものにするために、大切なものの一つが健康です。
例えば経済的な自由や時間の自由を手に入れたとしても、健康を失ってしまったらいかがでしょうか？
健康を失うと人生に大きな制限ができてしまいます。
自由に動き回れなかったり、食べ物にも制限ができたり、痛みや苦しみにさいなまれたり…
健康を失うことで、いくら他の自由を手に入れていたとしても、その自由に大きな制限が加わってしまうのです。
常に健康な状態であれば、それらの制限は全くなくなります。
それどころか毎日をエネルギーにあふれた状態で過ごすことができ、様々なことにチャレンジすることができるのです。
健康は豊かな人生を送るための土台です。
その土台作りに役立つ情報を「健康管理士の健康講座」として発信していきます。
健康な体作りのお役に立てれば幸いです。
健康管理士について知りたい方はコチラをご覧ください。
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