ダイエット ダイエット158日目 2015年10月10日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして158日目。 今日は月間走行距離の遅れを取り戻すため、朝5時前からジョギングスタート。 …
ダイエット ダイエット157日目 2015年10月9日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして157日目。 今朝の仙台は、晴れている中、小雨が降ってました。 今日こそしっかり走ろうと …
ダイエット ダイエット156日目 2015年10月8日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして156日目。 今日の仙台は強風が吹き荒れていました。 そんな中のショートラン。 今日は …
ダイエット ダイエット155日目 2015年10月7日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして155日目。 今日は走る気分になかなかなれなかったが、なんとかショートランをしてきました。 たまにこんな …
ダイエット ダイエット154日目 2015年10月6日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして154日目。 仙台はよく晴れて、絶好のジョギング日和。 今日も定番の七北田公園を …
ダイエット ダイエット153日目 2015年10月5日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして153日目。 今日も仙台は曇り空。 今日も定番の七北田公園を走ってき …
ダイエット ダイエット152日目 2015年10月4日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして152日目。 今日も仙台は青空が広がり、素晴らしい天気。 今日も …
ダイエット ダイエット151日目 2015年10月3日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして151日目。 仙台は雲ひとつない快晴。 早朝は肌寒さを感じるようになってきました。 …
ダイエット ダイエット150日目 2015年10月2日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして150日目。 仙台は昨晩の雨が上がり、晴れ間が見える中でのラン。 涼しいかと思いきや、湿 …
ダイエット ダイエット149日目 2015年10月1日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして149日目。 今日から10月。再設定した目標期限が今月末。 月末に向けしっかりと体を作っていこう。 …