ダイエット ダイエット128日目 2015年9月10日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして128日目。 連日雨の中のラン。 今日は近所をショートラン。 今朝の運動と …
ダイエット ダイエット127日目 2015年9月9日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして127日目。 今日も雨が降る中を走り始めました。 地下鉄泉中央駅の前を通過し、定番の七北田公園へ …
ダイエット ダイエット126日目 2015年9月8日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして126日目。 地下鉄泉中央駅の前を通り、定番の七北田公園経由で走ってきました。 雨が降っ …
ダイエット ダイエット125日目 2015年9月7日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして125日目。 今日は近所を軽くショートラン。 今朝の運動と合わせての経過は以下の …
ダイエット ダイエット124日目 2015年9月6日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして124日目。 夜中に降った雨が上がり、曇り空の下でのラン。 今日も定番の七北田公 …
ダイエット ダイエット123日目 2015年9月5日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして123日目。 久しぶりに晴れ渡る中でジョギング。 距離も久々の10km超え。 涼しい風が吹 …
ダイエット ダイエット122日目 2015年9月4日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして122日目。 涼しい日が続いていた仙台も昨日から晴れ間も見えて少し蒸し暑く感じます。 少し日も差 …
ダイエット ダイエット121日目 2015年9月3日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして121日目。 今朝も近所をショートラン。 走り出した途端に降り出した雨の中を走ってきました。 …
ダイエット ダイエット120日目 2015年9月2日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして120日目。 今朝は近所をショートラン。 近くに小学校、中学校、大学があるので通学時間帯は人 …
ダイエット ダイエット119日目 2015年9月1日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして119日目。 昨日が目標の期限で一区切りとなりました。 目標の見直しを行いましたので、次の期限を …