ジョギング ダイエット1627日目~三日連続で体重が減少!急増前の体重に近づいてきた!~ 2019年10月18日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1627日目。 ジョギング連続1978日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1626日目~連日増加していた体重を二日で2.0kg落とすことができました!~ 2019年10月17日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1626日目。 ジョギング連続1977日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1625日目~連日増加していた体重がようやく減少!明日も減少するよう気を引き締めていこう!~ 2019年10月16日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1625日目。 ジョギング連続1976日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1624日目~体重増加に歯止めがかからず!~ 2019年10月15日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1624日目。 ジョギング連続1975日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1623日目~どんどん体重が増えてしまっているので対策が必要なようです~ 2019年10月14日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1623日目。 ジョギング連続1974日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1622日目~近所に台風の被害がないことを確認しながらのジョギング!~ 2019年10月13日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1622日目。 ジョギング連続1973日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1621日目~ジョギング走行距離の週間目標を36週連続で達成!~ 2019年10月12日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1621日目。 ジョギング連続1972日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1620日目~増加した体重がなかなか減少せず!一歩一歩体重を落としていこう!~ 2019年10月11日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1620日目。 ジョギング連続1971日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1619日目~今日は一気に体重が落ちると予想していましたが減少はわずかにとどまりました!~ 2019年10月10日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1619日目。 ジョギング連続1970日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1618日目~想定外の体重増加!経験上明日は体重が減少するはず!~ 2019年10月9日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1618日目。 ジョギング連続1969日目。 長友式体幹トレーニ …