ジョギング ダイエット2057日目~週末に増加した体重を一気に取り戻していこう!~ 2020年12月21日 キラ Special Life 2020年12月21日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2057日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2056日目~今日のランはキロ5分台!4分台が当たり前に出るようにしていこう!~ 2020年12月20日 キラ Special Life 2020年12月20日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2056日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2055日目~マスクランでキロ4分台に突入!マスクなしと変わらなくなってきた!~ 2020年12月19日 キラ Special Life 2020年12月19日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2055日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2054日目~今週の目標体重まであと1.1kgと程遠いが明日も減少するよう節制していこう!~ 2020年12月18日 キラ Special Life 2020年12月18日(金) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2054日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2053日目~マスクランにしてはキロ4分台に突入する勢いの快調なハイペースでジョギング!~ 2020年12月17日 キラ Special Life 2020年12月17日(木) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2053日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2052日目~今日は体重増加!明日こそ減少させよう!~ 2020年12月16日 キラ Special Life 2020年12月16日(水) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2052日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2051日目~明日も体重を減少させて67kg台に復帰させよう!~ 2020年12月15日 キラ Special Life 2020年12月15日(火) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2051日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2050日目~今週こそ体重66kg台に突入させよう!~ 2020年12月14日 キラ Special Life 2020年12月14日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2050日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2049日目~ジョギング連続出生が2400日!はるか彼方に見えた3000日が近づいていることを実感!~ 2020年12月13日 キラ Special Life 2020年12月13日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2049日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2048日目~今週は全く目標体重に届かず!三日連続で体重は落ちているので明日も減少させよう!~ 2020年12月12日 キラ Special Life 2020年12月12日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2048日目 体幹トレーニ …