【徹底比較】美味しい完全食ランキング~全て実食して美味しかった順にランク付けしました~
栄養満点の完全食。
健康にいいとはいえ、美味しくなければ継続して続けていくのは大変。
完全食を利用してみようと思っても、こんな疑問はありませんか?
完全食に対する疑問
・美味しいっていうけど本当に美味しいの?
・普通の食事より美味しくないのでは?
・美味しい完全食と美味しくない完全食があるのでは?
僕自身、完全食を利用し始める前に、同じ疑問を抱えていました。
そこで今回、主要6メーカー37種類の完全食を全て実食。
美味しさに的をしぼって、一つ一つの完全食を徹底的に比較しました。
比較した結果を1位から43位までのランキング形式で紹介していきます。
完全食の種類よりもランキングの数が多い理由
例えばパウダータイプの完全食で、水や牛乳で割るのを推奨している場合は両方の味でそれぞれ評価を実施。
そのため1種類の完全食で2つランキングに入っているものがあるので、完全食の種類よりもランキングの数が多くなっています。
またメーカが完全食から外したものの栄養バランスに優れているものも番外編として掲載しています。
この記事は健康管理士一般指導員であり、健康食品を10年以上愛用している僕が、実際に利用している完全食を美味しかった順番に紹介。
読み終えれば、一つ一つの完全食の美味しさ、味の特徴がわかります。
目次
- 1 美味しい完全食ランキング:完全食とは
- 2 美味しい完全食ランキング:比較の条件
- 3 美味しい完全食ランキング
- 3.1 美味しい完全食ランキング1位:ベースブレッド メープル(メーカー:ベースフード)
- 3.2 美味しい完全食ランキング2位:ベースブレッド チョコレート(メーカー:ベースフード)
- 3.3 美味しい完全食ランキング3位:uFit完全栄養食 抹茶味+牛乳300cc(メーカー:uFit)
- 3.4 美味しい完全食ランキング4位:ベースブレッド シナモン(メーカー:ベースフード)
- 3.5 美味しい完全食ランキング5位:uFit完全栄養食 ココア味+牛乳300cc(メーカー:uFit)
- 3.6 美味しい完全食ランキング6位:KOREDAKE POWDER ミルクティー+豆乳200cc+水100cc(メーカー:メップル)
- 3.7 美味しい完全食ランキング7位:KOREDAKE POWDER ピーチ+豆乳200cc+水100cc(メーカー:メップル)
- 3.8 美味しい完全食ランキング8位:KOREDAKE POWDER アーモンド+豆乳200cc+水100cc(メーカー:メップル)
- 3.9 美味しい完全食ランキング9位:KOREDAKE POWDER 抹茶+豆乳200cc+水100cc(メーカー:メップル)
- 3.10 美味しい完全食ランキング10位: ベースクッキー ココナッツ(メーカー:ベースフード)
- 3.11 美味しい完全食ランキング11位:ベースクッキー ココア(ベースフード)
- 3.12 美味しい完全食ランキング12位: ベースクッキー さつまいも(メーカー:ベースフード)
- 3.13 美味しい完全食ランキング13位: ベースクッキー 抹茶(メーカー:ベースフード)
- 3.14 美味しい完全食ランキング14位: ベースクッキー アールグレイ(メーカー:ベースフード)
- 3.15 美味しい完全食ランキング15位:完全メシ 大豆グラノーラ(メーカー:日清食品)
- 3.16 美味しい完全食ランキング16位:完全メシ グリーンスムージー(メーカー:日清食品)
- 3.17 美味しい完全食ランキング17位:完全メシ バナナスムージー(メーカー:日清食品)
- 3.18 美味しい完全食ランキング18位:完全メシ 豚辛ラ王 油そば(メーカー:日清食品)
- 3.19 美味しい完全食ランキング19位:完全メシ 欧風カレー(メーカー:日清食品)
- 3.20 美味しい完全食ランキング20位:COMP Gummy TB(メーカー:COMP)
- 3.21 美味しい完全食ランキング21位:uFit完全栄養食 ココア味+水300cc(メーカー:uFit)
- 3.22 美味しい完全食ランキング22位:KOREDAKE POWDER ミルクティー+水300cc(メーカー:メップル)
- 3.23 美味しい完全食ランキング23位:KOREDAKE POWDER ピーチ+水300cc(メーカー:メップル)
- 3.24 美味しい完全食ランキング24位:KOREDAKE POWDER アーモンド+水300cc(メーカー:メップル)
- 3.25 美味しい完全食ランキング25位:KOREDAKE POWDER 抹茶+水300cc(メーカー:メップル)
- 3.26 美味しい完全食ランキング26位:ベースブレッド カレー(メーカー:ベースフード)
- 3.27 美味しい完全食ランキング27位:Ready-to-drink チョコレート(メーカー:Huel)
- 3.28 美味しい完全食ランキング28位:Ready-to-drink バニラ(メーカー:Huel)
- 3.29 美味しい完全食ランキング29位:Ready-to-drink ベリー(メーカー:Huel)
- 3.30 美味しい完全食ランキング30位:COMP Powder TB(メーカー:COMP)
- 3.31 美味しい完全食ランキング31位:COMP Powder LC(メーカー:COMP)
- 3.32 美味しい完全食ランキング32位:COMP Drink TB(メーカー:COMP)
- 3.33 美味しい完全食ランキング33位:ベースブレッド プレーン(メーカー:ベースフード)
- 3.34 美味しい完全食ランキング34位:COMP Ice TB(メーカー:COMP)
- 3.35 美味しい完全食ランキング35位:uFit完全栄養食 抹茶味+水300cc(メーカー:uFit)
- 3.36 美味しい完全食ランキング36位:Huel Powder バニラ(メーカー:Huel)
- 3.37 美味しい完全食ランキング37位:Huel Powder ベリー(メーカー:Huel)
- 3.38 美味しい完全食ランキング38位:Huel Powder バナナ(メーカー:Huel)
- 3.39 美味しい完全食ランキング39位:Huel Powder チョコレート(メーカー:Huel)
- 3.40 美味しい完全食ランキング40位:Huel Powder コーヒー(メーカー:Huel)
- 3.41 美味しい完全食ランキング41位:Huel Black Edition チョコレート(メーカー:Huel)
- 3.42 美味しい完全食ランキング42位:Huel Black Edition バニラ(メーカー:Huel)
- 3.43 美味しい完全食ランキング43位:Huel Powder フレーバー無し(メーカー:Huel)
- 4 美味しい完全食ランキング番外編
- 5 美味しい完全食ランキング:まとめ
美味しい完全食ランキング:完全食とは
完全食というのは、「これだけ食べれば必要な栄養が全てとれる」食品のこと。
忙しい日々を過ごしていると、こんなことってよくありませんか?
仕事や勉強で時間がない
疲れていて料理なんかしたくない
栄養バランスを考えながら食事を用意するのが面倒
こんなとき、一瞬で栄養満点の食事が用意できたらうれしいもの。
そんな望みを叶えてくれるのが「完全食(完全栄養食)」です。
私たちが生きていく上で必要な栄養素を十分に含んでいる食品のこと
1食分で1日に必要な栄養素の1/3がとれる
完全食にはたんぱく質・ビタミン・ミネラルなど、人間が生きていくために必要な栄養素がすべて入っています。
この栄養素の量の基準は、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」をベースにしています。
完全食は市場の拡大が見込まれているジャンル。
2020年には25億円程度だった規模。
これが2024年には145億円規模に成長すると予測されるほどの注目を集めています。
今は「知る人ぞ知る」といった存在の完全食。
数年後には「誰もが知る」存在に変わりそうな勢いで、急激に世の中に広まっています。
各メーカーが推奨している1回分の量は1食に必要な栄養を100%満たしているわけではありません。
例えばベースフードは他の食事で過剰摂取しやすい栄養素を控え目にしているため、1食分について次のように明言しています。
※1食で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
美味しい完全食ランキング:比較の条件
最初に伝えておきますが、今回のランキングで紹介しているもので不味いものはありませんでした。
どれも美味しく食べれます。
ただ美味しさに差があるのは事実。
完全食ということを忘れるぐらい美味しいものから、体にいいと思うから食べれる程度の美味しさまでピンキリです。
そこで、主要6メーカ37種類の完全食の全てを食べ比べ、一番おいしかった物から順番にランク付けしました。
美味しさの比較なので、僕個人の好みの影響があることはご容赦ください。
美味しい完全食ランキング
それでは1位から順番に美味しい完全食のランキングを紹介していきます。
美味しい完全食ランキング1位:ベースブレッド メープル(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 1位 |
1食(2袋)当たりの金額 | 414円 |
商品名 | ベースブレッド メープル |
メーカー | ベースフード |
タイプ | パン |
完全食といえばドリンクタイプが主流。
その中でベースフードの完全食は、普通に食事として食べれるのがうれしいポイント。
さらにうれしいのが、全ての種類が美味しいんです。
その中でも一押しなのがベースブレッドのメープル。
袋を開けた瞬間にただよう甘い香り。
メープルの程良い甘み。
優しい味わいなので、甘くても飽きがこない。
完全食ということを忘れるほど抜群の美味しさです!
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美味しい完全食ランキング2位:ベースブレッド チョコレート(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 2位 |
1食(2袋)当たりの金額 | 414円 |
商品名 | ベースブレッド チョコレート |
メーカー | ベースフード |
タイプ | パン |
チョコレート味のベースブレッド。
このチョコレート味が、なかなか美味しい!
その美味しさは1位のメープルと甲乙つけがたいほど。
優しい甘さの中に感じられるほのかな塩味のバランスが絶妙。
そして、チアシードの食感が香ばしさを感じさせてくれます。
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美味しい完全食ランキング3位:uFit完全栄養食 抹茶味+牛乳300cc(メーカー:uFit)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 3位 |
1食当たりの金額 | 412円 (牛乳を80円として算出) |
商品名 | uFit完全栄養食 抹茶味(+牛乳300cc) |
メーカー | uFit |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
uFit完全栄養食を牛乳で割って作ると、お届くほどの美味しさ。
その味わいはまさに抹茶ミルク。
完全食じゃなくても飲みたくなる味です。
しかも栄養抜群。
なぜならuFit完全栄養食は牛乳で混ぜることを前提に開発されているから。
美味しさだけじゃなく栄養を効率的にとるという意味でも牛乳割りがベストな選択になります。
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美味しい完全食ランキング4位:ベースブレッド シナモン(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 4位 |
1食(2袋)当たりの金額 | 414円 |
商品名 | ベースブレッド シナモン |
メーカー | ベースフード |
タイプ | パン |
見た目は1位のベースブレッド メープルと全く一緒。
ほのかに感じるシナモンの香り。
優しい味わいの中にほのかに塩気。
飽きのこない素朴な味に仕上がっています。
1袋2個になっており、片手サイズで手軽に食べられる。
おやつ感覚で食べられるのもうれしいポイント。
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美味しい完全食ランキング5位:uFit完全栄養食 ココア味+牛乳300cc(メーカー:uFit)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 5位 |
1食当たりの金額 | 412円 (牛乳を80円として算出) |
商品名 | uFit完全栄養食 ココア味(+牛乳300cc) |
メーカー | uFit |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
牛乳で割ったuFit完全栄養食のココア味は、かなり美味しい。
本物のココアよりもあっさりしていて、すごく飲みやすいのが特徴。
ココアらしい香りも楽しめます。
しつこくなく後味がすっきりしているので、飽きずに飲めるのもうれしい。
uFit完全栄養食は牛乳で混ぜることを前提に開発されているから栄養も抜群。
美味しさと栄養の両面で牛乳割りがベストな飲み方です。
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美味しい完全食ランキング6位:KOREDAKE POWDER ミルクティー+豆乳200cc+水100cc(メーカー:メップル)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 6位 |
1食当たりの金額 | 444円(豆乳を44円として算出) |
商品名 | KOREDAKE POWDER ミルクティー(+豆乳200cc+水100cc) |
メーカー | 株式会社メップル |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
KOREDAKE POWDERは好みのミルク(豆乳・牛乳・アーモンドミルク)で割って飲むのがメーカのおすすめ。
特に公式サイトで良く紹介されている飲み方が豆乳200ccと水100ccで割った飲み方。
豆乳で割ったKOREDAKE POWDER ミルクティーはなかなかの美味しさ。
豆乳の程良い甘みがKOREDAKE POWDERの美味しさを引き立てます。
優しい味わいのミルクティーという感じで、爽やかの紅茶の香りもグッド。
後味に豆乳を感じるので、そこがミルクティーとはちょっと違う雰囲気の味わいになっています。
飲んでいるとお腹にたまる感じがあり、次の食事まで空腹を感じることなく持ちました。
ちなみにKOREDAKE POWDERは女性向けの完全栄養プロテインとのことですが、豆乳を加えると最も栄養素を必要とする18歳以上男性の栄養素等表示基準値を十分満たすことができます。(当サイトの調査結果による)
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美味しい完全食ランキング7位:KOREDAKE POWDER ピーチ+豆乳200cc+水100cc(メーカー:メップル)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 7位 |
1食当たりの金額 | 444円(豆乳を44円として算出) |
商品名 | KOREDAKE POWDER ピーチ(+豆乳200cc+水100cc) |
メーカー | 株式会社メップル |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
スッキリとして爽やかなピーチの香り。
まろやかな味の中にほのかに感じるピーチの清々しい味わい。
プロテインらしからぬサッパリとした味わいで美味しくいただけます。
飲んでいてあまりお腹にたまる感じはしませんでしたが、次の食事まで空腹にはならず腹持ちは良かったです。
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美味しい完全食ランキング8位:KOREDAKE POWDER アーモンド+豆乳200cc+水100cc(メーカー:メップル)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 8位 |
1食当たりの金額 | 444円(豆乳を44円として算出) |
商品名 | KOREDAKE POWDER アーモンド(+豆乳200cc+水100cc) |
メーカー | 株式会社メップル |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
ほのかにただようアーモンドの香り。
まろやかで優しい甘み。
後味にアーモンドの風味が感じられます。
すごく飲みやすくて美味しい。
KOREDAKEプロテインはどれも優しい味わいですごく飲みやすいのが印象的。
腹持ちもよくて、次の食事まで十分もちます。
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美味しい完全食ランキング9位:KOREDAKE POWDER 抹茶+豆乳200cc+水100cc(メーカー:メップル)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 9位 |
1食当たりの金額 | 444円(豆乳を44円として算出) |
商品名 | KOREDAKE POWDER 抹茶(+豆乳200cc+水100cc) |
メーカー | 株式会社メップル |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
清々しい抹茶の香り。
まろやかな味わいの中に、ほのかに感じられる抹茶の苦みがちょうど良いアクセントになっている。
後味に豆乳の風味が感じられます。
抹茶味もすごく飲みやすくて美味しい仕上がりになっています。
腹持ちもよく、次の食事まで十分もつので食事の置きかえにもピッタリ。
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美味しい完全食ランキング10位: ベースクッキー ココナッツ(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 10位 |
1食(1袋)当たりの金額 | 162円 |
商品名 | ベースクッキー ココナッツ |
メーカー | ベースフード |
タイプ | クッキー |
袋を開けるとしっかりとしたココナッツの香りに包まれます。
サクサクとした食感で、優しいココナッツの甘味が口の中に広がる。
おやつとして十分楽しめる美味しさに仕上がっています。
栄養満点なのはもちろんですが、さらに糖質を一般的なクッキーより30%もカット(※)。
※日本食品標準成分表2015年版(七訂)より、菓子類/ビスケット/ソフトビスケットとの比較(同量)
糖質控え目のため、おやつとして食べても眠くなりにくいのもうれしいポイントです。
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美味しい完全食ランキング11位:ベースクッキー ココア(ベースフード)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 11位 |
1食(1袋)当たりの金額 | 162円 |
商品名 | ベースクッキー ココア |
メーカー | ベースフード |
タイプ | クッキー |
ベースクッキーのココアは本記事内のランキング下位の方でしたが、2022年10月のリニューアルにより大きくランクアップ。
栄養バランスと共に美味しさも大幅に向上しました。
ほのかに感じるココアの香り。
以前はザクザクとした食感でしたが、リニューアルによりサクサクした食感に変化。
味は優しい甘みで、よりクッキーらしい美味しさになっています。
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美味しい完全食ランキング12位: ベースクッキー さつまいも(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 12位 |
1食(1袋)当たりの金額 | 162円 |
商品名 | ベースクッキー さつまいも |
メーカー | ベースフード |
タイプ | クッキー |
袋を開けるとさつまいも特有の甘い香りがただよう。
サクサクとした食感でちょうど良い歯ごたえ。
さつまいもの甘味が程よく感じられて、なかなかの美味しさです。
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美味しい完全食ランキング13位: ベースクッキー 抹茶(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
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ランク | 13位 |
1食(1袋)当たりの金額 | 162円 |
商品名 | ベースクッキー 抹茶 |
メーカー | ベースフード |
タイプ | クッキー |
濃厚な抹茶の香り。
クッキーの優しい甘みに、抹茶の苦みが程よく加わっている。
ほのかに感じる塩味もちょうど良いアクセントになっていて美味しい。
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美味しい完全食ランキング14位: ベースクッキー アールグレイ(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 14位 |
1食(1袋)当たりの金額 | 162円 |
商品名 | ベースクッキー アールグレイ |
メーカー | ベースフード |
タイプ | クッキー |
2022年10月のリニューアルにより栄養バランスが向上しただけでなく美味しさも大幅にアップ。
そのため本記事内でのランクがアップしています。
食べるとアールグレイの香りが口いっぱいに広がります。
甘さ控えめで飽きがこない美味しさ。
糖質カットにより、おやつとして食べても眠くなりにくいのもうれしい。
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美味しい完全食ランキング15位:完全メシ 大豆グラノーラ(メーカー:日清食品)
項目 | 内容 |
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ランク | 15位 |
1食当たりの金額 | 168.3円 |
商品名 | 完全メシ 大豆グラノーラ |
メーカー | 日清食品 |
タイプ | シリアル |
完全メシは日清食品が「栄養とおいしさの完全バランス」を追求した商品。
大豆グラノーラは、そのまま食べても、牛乳をかけても美味しく食べられます。
何もかけずにそのまま食べると、しっかりとした甘みが楽しめてなかなか美味しい。
おやつ感覚でパクパク食べれます。
牛乳をかけると、優しい甘みとサクサクした食感が楽しめます。
牛乳と合わせることでボリュームが増し、お腹にしっかりたまる感じもある。
シリアルとして普通に美味しいし、1食当たりの金額も安いので、使い勝手の良い完全食です。
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日清食品公式ストア 楽天市場店美味しい完全食ランキング16位:完全メシ グリーンスムージー(メーカー:日清食品)
項目 | 内容 |
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ランク | 16位 |
1食当たりの金額 | 295.8円 |
商品名 | 完全メシ グリーンスムージー |
メーカー | 日清食品 |
タイプ | ドリンク |
爽やかでフルーティーな甘い香り。
リンゴの酸味と甘みが感じられて美味しい。
ケールの苦みは全く気にならない。
豆乳が使われていますが風味はほとんど感じられず、全体的にフルーティーな味わいにまとまっています。
とろみがあって、飲むとお腹にたまる感じもある。
朝食やおやつにちょうど良いスムージーに仕上がっています。
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日清食品公式ストア 楽天市場店美味しい完全食ランキング17位:完全メシ バナナスムージー(メーカー:日清食品)
項目 | 内容 |
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ランク | 17位 |
1食当たりの金額 | 295.8円 |
商品名 | 完全メシ バナナスムージー |
メーカー | 日清食品 |
タイプ | ドリンク |
フルーティーなバナナの香り。
メインの原材料である豆乳の風味はほとんど気にならない。
バナナらしい味わいと、後味の爽やかな酸味。
とろみのあるドリンクになっていて、235mlという量の割にはお腹にたまります。
少し粉っぽさを感じますが、美味しいスムージーに仕上がっています。
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日清食品公式ストア 楽天市場店美味しい完全食ランキング18位:完全メシ 豚辛ラ王 油そば(メーカー:日清食品)
項目 | 内容 |
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ランク | 18位 |
1食当たりの金額 | 364.6円 |
商品名 | 完全メシ 豚辛ラ王 油そば |
メーカー | 日清食品 |
タイプ | ラーメン(インスタント食品) |
豚辛ラ王 油そばはカップ焼きそばのような作り方。
麺にかやくをのせ、お湯を注いで5分待つ。
湯切りして、最後に仕上げオイル、たれ、粉末調味料を入れて混ぜれば完成。
食べてみると、普通に油そばとして美味しい。
ピリッとした程良い辛さが食欲をそそります。
辛さの中にも旨味が感じられ、完全食ということを忘れてしまう美味しさ。
こんなジャンクな味わいで栄養バランスが抜群とは驚き。
ボリュームもあって腹持ちは十分です。
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日清食品公式ストア 楽天市場店美味しい完全食ランキング19位:完全メシ 欧風カレー(メーカー:日清食品)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 19位 |
1食当たりの金額 | 364.5円 |
商品名 | 完全メシ 欧風カレー |
メーカー | 日清食品 |
タイプ | カレー(インスタント食品) |
欧風カレーはカップラーメンのようにお湯を注いで5分待ち、最後に仕上げオイルとパウダーを入れて混ぜれば完成。
混ぜている最中から、美味しそうなカレーの香りが漂います。
口に含むとしっかりした旨味があり、辛さは中辛だけあって程良い感じ。
味は普通のインスタント食品と変わらぬ美味しさ。
ご飯の食感は、普通のご飯より歯ごたえがなくてスカスカな感じ。
肉や野菜はカップヌードルと同じような食感と味わいです。
普通のインスタント食品としても美味しく感じられる味わい。
ボリュームはそれほどありませんが、腹持ちは十分でした。
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日清食品公式ストア 楽天市場店美味しい完全食ランキング20位:COMP Gummy TB(メーカー:COMP)
項目 | 内容 |
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ランク | 20位 |
1食当たりの金額 | 261円 |
商品名 | COMP Gummy TB |
メーカー | COMP |
タイプ | グミ |
COMP Gummy TBは、UHA味覚糖との共同開発によって完成した商品。
グミとして抜群に美味しい。
その美味しさは、我が家の6歳児があっという間に完食してしまったほど。
惜しいのは香り。
ちょっとクセのあるにおいがします。
においを感じるのは最初だけで、食べているうちに気にならなくなる。
ただ香りも美味しさの大事な要素なので、減点対象になっています。
それでもフルーティーな味わいで美味しさは一級品。
噛み応えのあるグミで、腹持ちが良いのもうれしい。
コンパクトで、袋にはチャックがついているなど、携帯性に優れている。
外出先でもご自宅でも、小腹が減った時に手軽に栄養が補えてうれしい。
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美味しい完全食ランキング21位:uFit完全栄養食 ココア味+水300cc(メーカー:uFit)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 21位 |
1食当たりの金額 | 332円 |
商品名 | uFit完全栄養食 ココア味(+水300cc) |
メーカー | uFit |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
水で割ったuFit完全栄養食のココア味は、牛乳割りよりもココアに近い味わい。
本物のココアよりもあっさりしていて、すごく飲みやすいのが特徴。
ココアらしい香りも楽しめます。
牛乳割りよりも甘さが強く感じ、飲みやすさという点では牛乳割りの方が上。
またuFit完全栄養食は牛乳で混ぜることを前提に開発されているので栄養面でも劣る。
とはいえ十分美味しいので、牛乳が切れている時などは水割りでも飲めるのはうれしい。
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美味しい完全食ランキング22位:KOREDAKE POWDER ミルクティー+水300cc(メーカー:メップル)
項目 | 内容 |
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ランク | 22位 |
1食当たりの金額 | 400円 |
商品名 | KOREDAKE POWDER ミルクティー(+水300cc) |
メーカー | 株式会社メップル |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
KOREDAKE POWDERは好みのミルク(豆乳・牛乳・アーモンドミルク)で割って飲むのがメーカのおすすめ。
とはいえ好みのミルクがない時には、水でサッと飲みたいもの。
そこで水300ccで割ったものの美味しさも評価。
水だけでもなかなかの美味しさで、スッキリとした飲みやすい味のミルクティーという感じ。
爽やかの紅茶の香りも心地いい。
ただ、もう少し濃い味わいになったほうが、より満足感が得られそう。
飲み終えた後に満腹感はなかったのですが、空腹を感じることなく次の食事まで持ちました。
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美味しい完全食ランキング23位:KOREDAKE POWDER ピーチ+水300cc(メーカー:メップル)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 23位 |
1食当たりの金額 | 400円 |
商品名 | KOREDAKE POWDER ピーチ(+水300cc) |
メーカー | 株式会社メップル |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
基本の豆乳割りよりもピーチの爽やかな香りを強く感じる。
味わいはまろやか。
ピーチの味はほのかに感じる程度。
豆乳割りと比べると味の薄さが気になるが、十分美味しく飲める。
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美味しい完全食ランキング24位:KOREDAKE POWDER アーモンド+水300cc(メーカー:メップル)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 24位 |
1食当たりの金額 | 400円 |
商品名 | KOREDAKE POWDER アーモンド(+水300cc) |
メーカー | 株式会社メップル |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
基本の豆乳割りよりもアーモンドの香りを強く感じる。
優しい甘みで飲みやすい。
アーモンドの風味はほのかに感じる程度。
少し水っぽく感じるので豆乳割りと比べると満足度は低いが、十分美味しく飲める。
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美味しい完全食ランキング25位:KOREDAKE POWDER 抹茶+水300cc(メーカー:メップル)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 25位 |
1食当たりの金額 | 400円 |
商品名 | KOREDAKE POWDER 抹茶(+水300cc) |
メーカー | 株式会社メップル |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
サラっとして飲みやすいが、基本の豆乳割りに比べて味も香りも薄く感じてちょっと物足りない。
豆乳割りの時にはなかった粉っぽさを感じる。
豆乳割りと比べてしまうと味は劣るが十分美味しい。
豆乳などのミルク類がない時に、水で割っても美味しく飲めるのはうれしい。
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美味しい完全食ランキング26位:ベースブレッド カレー(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
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ランク | 26位 |
1食(2袋)当たりの金額 | 468円 |
商品名 | ベースブレッド カレー |
メーカー | ベースフード |
タイプ | パン |
他のベースブレッドと比べて小ぶりな大きさ。
スパイシーなカレーの香りが食欲を刺激します。
生地のパサつきが気になるが、味は普通に美味しい!
カレーはスパイスが効いていて、なかなかの旨さ。
満足度の高い逸品です。
SNSで激マズというレビューを見ていて心配でしたが、全く問題ありません。
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美味しい完全食ランキング27位:Ready-to-drink チョコレート(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
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ランク | 27位 |
1食当たりの金額 | 552円 |
商品名 | Ready-to-drink チョコレート |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク |
香りはチョコレートの甘い香りというよりは、穀物系の香り。
口に含むと、優しいチョコレートの甘味が広がります。
口当たりはやわらかく、かなりのとろみを感じる。
チョコレートドリンクのような味わいでなかなか美味しい。
1本飲み切るとかなりお腹いっぱいになって、腹持ちもいい。
しっかり冷えた状態だと、甘さ控えめで飲みやすい。
常温だと甘さが強くなるので、すっきりした味わいを楽しみたいときは冷えた状態がおすすめ。
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美味しい完全食ランキング28位:Ready-to-drink バニラ(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
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ランク | 28位 |
1食当たりの金額 | 552円 |
商品名 | Ready-to-drink バニラ |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク |
ほのかに香るバニラの甘い香り。
バニラシェイクのようなしっかりした甘さで美味しい!
甘さは先ほど紹介したチョコレートよりも強い。
そしてとろみはチョコレートと同じくかなりしっかりしている。
しっかりお腹にたまるので、食事の代わりとして問題なく利用できます。
冷えた状態だとスッキリ飲めるが、常温だと甘さが強くなるのはチョコレートフレーバーと同じです。
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美味しい完全食ランキング29位:Ready-to-drink ベリー(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
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ランク | 29位 |
1食当たりの金額 | 552円 |
商品名 | Ready-to-drink ベリー |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク |
ベリー系の爽やかな香り。
しっかりした甘みもあるが、酸味のおかげでスッキリした味わいになっている。
これも美味しい。
しっかりしたとろみがあるのは他2種類のReady-to-drinkと同じ。
腹持ちがいいのも一緒です。
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美味しい完全食ランキング30位:COMP Powder TB(メーカー:COMP)
項目 | 内容 |
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ランク | 30位 |
1食当たりの金額 | 396円 |
商品名 | COMP Powder TB |
メーカー | COMP |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
ミルクを思わせるような甘み。
優しい味わいなので最後まで飲みやすいです。
ただ美味しさという点では少し物足りないのも事実。
そこで別売りのCOMP Flavor。
これを混ぜることで、格段に美味しい味が楽しめる。
(COMP Flavorには抹茶、アップル&シナモン、カフェラテ、ロイヤルミルクティーの4つの風味がある。)
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美味しい完全食ランキング31位:COMP Powder LC(メーカー:COMP)
項目 | 内容 |
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ランク | 31位 |
1食当たりの金額 | 515円 |
商品名 | COMP Powder LC |
メーカー | COMP |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
LCはランキング上位にいるCOMP Powder TBよりも糖質を制限したタイプ。
食生活で糖質をおさえたい方に向いている。
まろやかなミルクのような味わいで、とっても飲みやすい。
ただ単調な味だけに、毎日飲んでいたら飽きてしまう。
そこで別売りのCOMP Flavor。
これを加えることで香りも味も格段にアップする。
(COMP Flavorには抹茶、アップル&シナモン、カフェラテ、ロイヤルミルクティーの4つの風味がある。)
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美味しい完全食ランキング32位:COMP Drink TB(メーカー:COMP)
項目 | 内容 |
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ランク | 32位 |
1食当たりの金額 | 494円 |
商品名 | COMP Drink TB |
メーカー | COMP |
タイプ | ドリンク |
COMP Drink TB v.2.0は、コップに注いで飲むだけと、とってもお手軽。
見た目はカフェオレのような感ですが、香りはほとんどない。
口に含むと優しい甘みが広がっていく。
口当たりはしっとりなめらかで、ミルクを思わせるような甘み。
パウダータイプのCOMPよりもしっかりとした味わいで軽いとろみがある。
優しい味わいなので最後まで飲みやすい。
そして、おなかにしっかりたまって腹持ちもいい。
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美味しい完全食ランキング33位:ベースブレッド プレーン(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
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ランク | 33位 |
1食(2袋)当たりの金額 | 378円 |
商品名 | ベースブレッド プレーン |
メーカー | ベースフード |
タイプ | パン |
袋を開けて食べるだけ。
この手軽さがうれしいベースブレッド。
プレーンはギッチリ詰まったモチモチのパンで、食べ応えがあります。
程良い塩気のある味わいで、パン自体が美味しい。
とはいえ、シンプルな味なので毎日そのまま食べるには物足りない。
ジャムやバターがよく合うので、好みのものを塗って食べると色んな味が楽しめる。
1食分(2袋)で1食に必要な栄養を100%とることができるので、食事の量としてもちょうどよい。
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美味しい完全食ランキング34位:COMP Ice TB(メーカー:COMP)
項目 | 内容 |
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ランク | 34位 |
1食当たりの金額 | 428円 |
商品名 | COMP Ice TB |
メーカー | COMP |
タイプ | アイス |
しっかりとした濃厚な甘み。
ほのかに感じるアーモンドの風味。
ねっとりとした粘りのある食感。
これはなかなか美味しい!
ただ、一口目は「あれっ…あんまり美味しくない」と感じたのが正直な感想。
独特の食感とクセがある味わいに違和感を感じました。
食べ進めていくうちに違和感が消え、美味しく思えるようになった感じです。
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美味しい完全食ランキング35位:uFit完全栄養食 抹茶味+水300cc(メーカー:uFit)
項目 | 内容 |
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ランク | 35位 |
1食当たりの金額 | 332円 |
商品名 | uFit完全栄養食 抹茶味(+水300cc) |
メーカー | uFit |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
uFit完全栄養食は牛乳で割ることを基本として設計されている。
牛乳で割った場合の美味しさでは上位にランクインしています。
甘みがありながらも、抹茶の苦みがアクセントになっているので最後まで飲みやすい。
ただ、水で割っても美味しいのですが、ちょっと薄くて物足りない感じ。
栄養バランスでも美味しさでも牛乳で割ったほうが格段に上です。
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美味しい完全食ランキング36位:Huel Powder バニラ(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
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ランク | 36位 |
1食当たりの金額 | 294円 |
商品名 | Huel Powder バニラ |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
バニラの甘い香りがほのかにただよう。
程良い甘みで、飲みやすい味。
パウダーは水に完全に溶けるという感じではなく、ダマによるつぶつぶ感がある。
そしてとろみのあるドリンクになっている。
全体的に優しい味わいで美味しく飲める。
ただダマができることによるつぶつぶ感。
これが美味しさという点では少し邪魔になっている。
これはHuel Powder、Huel Black Editionの全てに共通する点。
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美味しい完全食ランキング37位:Huel Powder ベリー(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
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ランク | 37位 |
1食当たりの金額 | 294円 |
商品名 | Huel Powder ベリー |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
酸味を感じさせるベリー系の爽やかな香り。
色合いもベリー系らしく若干赤みがかっている。
味に酸味はなく、優しい甘みで飲みやすい。
ダマによるつぶつぶ感、とろみのある食感はHuel Powderの他のフレーバーと同じ。
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美味しい完全食ランキング38位:Huel Powder バナナ(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
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ランク | 38位 |
1食当たりの金額 | 294円 |
商品名 | Huel Powder バナナ |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
グラスに注ぐとバナナらしい爽やかな香りがただよう。
味わいもバナナのような優しい甘みで美味しい。
ダマによるつぶつぶ感、とろみのある食感はHuel Powderの他のフレーバーと同じ。
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美味しい完全食ランキング39位:Huel Powder チョコレート(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 39位 |
1食当たりの金額 | 294円 |
商品名 | Huel Powder チョコレート |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
グラスに注ぐとチョコレートを甘い香りがほのかにただよう。
程良い甘みで、一般的なチョコレートドリンクのような濃さはなく飲みやすい。
後味に少し穀物系の余韻がある。
ダマによるつぶつぶ感、とろみのある食感はHuel Powderの他のフレーバーと同じ。
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美味しい完全食ランキング40位:Huel Powder コーヒー(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
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ランク | 40位 |
1食当たりの金額 | 294円 |
商品名 | Huel Powder コーヒー |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
香りはコーヒーというよりはミルメークのような感じ。
若干カフェオレのような色合いに近い。
ほのかな苦みがあり、甘さ控えめ。
Huel Powderの中で最もスッキリした味わい。
ダマによるつぶつぶ感、とろみのある食感はHuel Powderの他のフレーバーと同じ。
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美味しい完全食ランキング41位:Huel Black Edition チョコレート(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 41位 |
1食当たりの金額 | 326円 |
商品名 | Huel Black Edition チョコレート |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
Huel Black EditionはグルテンフリーであるのがHuel Powderとの大きな違い。
ほのかなチョコレートの香り。
チョコレートの味はそれほど強くなく、甘さも控えめ。
Huel Powderよりも味が薄く、美味しさという点では少し劣る。
ダマによるつぶつぶ感、とろみのある食感はHuel Powderと同じ。
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美味しい完全食ランキング42位:Huel Black Edition バニラ(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 42位 |
1食当たりの金額 | 326円 |
商品名 | Huel Black Edition バニラ |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
香りはあまりしない。
ほのかな甘みで、飲みやすい味。
ただ味わいが薄く、他のHuelのドリンクと比べると物足りない。
ダマによるつぶつぶ感、とろみのある食感はHuel Black Editionのチョコレートフレーバーと同じ。
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美味しい完全食ランキング43位:Huel Powder フレーバー無し(メーカー:Huel)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | 43位 |
1食当たりの金額 | 294円 |
商品名 | Huel Powder フレーバー無し |
メーカー | Huel |
タイプ | ドリンク(パウダータイプ) |
穀物系の香りがする。
甘みも特になく、このままでは美味しくも不味くもない。
ダマによるつぶつぶ感、とろみのある食感はHuel Powderと同じ。
公式サイトにも「Huelを使ってクッキングを楽しみたい場合に最適です」と書かれており、そのまま飲むなら他のフレーバーがおすすめ。
自分好みの味を楽しみたいなら、あえてフレーバー無しを注文するのはありです。
ちなみに、はちみつを加えたりすると美味しく飲めます。
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美味しい完全食ランキング番外編
以前は完全食扱いだったベースフードのベースパスタ。
メーカの完全食についての基準が変わり、ベースパスタを完全食とは呼ばなくなりました。
とはいえ、栄養バランスに優れており、なおかつ美味しい食事が楽しめるので、番外編として紹介します。
美味しい完全食ランキング番外編①: ベースパスタ フェットチーネ(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
---|---|
ランク | -位 |
1食(1袋)当たりの金額 | 378円 |
商品名 | ベースパスタ フェットチーネ |
メーカー | ベースフード |
タイプ | パスタ |
麺自体の味が淡白であまりクセがない。
そのおかげでパスタソースの味が存分に生きる。
だから純粋に美味しい。
太麺にボロネーゼやカルボナーラなどの濃厚な味わいのパスタソースが適度に絡んでよく合います。
常温保存でき、茹で時間は2分と手軽に調理ができるのもうれしいポイント。
正規のランキングで1位にしたいぐらいの美味しさですが、それはパスタソースのおかげ。
麺自体はクセがないのですが、食感が少しボソボソしている。
この点を踏まえると、正規ランキングで真ん中ぐらいの位置付けの美味しさです。
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美味しい完全食ランキング番外編②: ベースパスタ アジアン(メーカー:ベースフード)
項目 | 内容 |
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ランク | -位 |
1食(1袋)当たりの金額 | 378円 |
商品名 | ベースパスタ アジアン |
メーカー | ベースフード |
タイプ | パスタ |
ベースパスタ フェットチーネと同様、クセがないおかげでパスタソースの味が活きる。
だから普通に美味しいです。
麺がパスタのようにはすべらず、絡まりやすいのでフォークよりも箸の方が食べやすい。
茹で時間がフェットチーネの2分よりも短く、1分と短時間で茹で上がる。
パスタというよりお蕎麦に近いので、麺つゆなどで食べるのもあり。
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美味しい完全食ランキング:まとめ
一番美味しい完全食はどれなのか。
実際に食べ比べて比較した結果を紹介してきました。
ランキングTOP3は次の通り。
美味しい完全食ランキング
第一位 ベースブレット メープル
第二位 ベースブレッド チョコレート
第三位 uFit完全栄養食(+牛乳300cc)
一番おいしかったのはベースブレッドのメープル。
2位もベースブレッドのチョコレート。
ベースブレッドのワンツーフィニッシュ!
そして3位はuFit完全栄養食の牛乳割りという結果。
どの完全食も美味しいですが、正直美味しさには結構差があります。
今回のランキングで美味しさのイメージを大きく3段階に分類すると次の通り。
ランキング | 美味しさのイメージ |
1位~19位 | 普通の食事と変わらぬ美味しさ |
20位~26位 | 栄養満点にしては美味しい |
27位~43位 | 栄養満点だから食べれる |
栄養満点の完全食は、生活の質を上げるのに大いに役立ちます。
普段の生活に美味しい完全食を取り入れて、より健康的なライフスタイルを手に入れていきましょう。
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