ジョギング ダイエット2337日目~ジョギング走行距離の月間目標を31カ月連続で達成!~ 2021年9月27日 キラ Special Life 2021年9月27日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2337日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2336日目~今週も体重66kg台に突入させるため毎日しっかり節制していこう!~ 2021年9月26日 キラ Special Life 2021年9月26日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2336日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2335日目~禁酒の達成率がついに目標の70%に到達!~ 2021年9月25日 キラ Special Life 2021年9月25日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2335日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2334日目~禁酒達成率が69.9%と目標の70%まであと少し!~ 2021年9月24日 キラ Special Life 2021年9月24日(金) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2334日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2333日目~昨日は体重が1.5kg減少したが今日は0.1kg増加!ここで踏ん張って明日は減少させよう!~ 2021年9月23日 キラ Special Life 2021年9月23日(木) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2333日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2332日目~体重が昨日と比べて1.5kg減少!最近の増加分を取り戻しました!~ 2021年9月22日 キラ Special Life 2021年9月22日(水) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2332日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2331日目~連日体重が増加しているので明日は減少させよう!~ 2021年9月21日 キラ Special Life 2021年9月21日(火) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2331日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2330日目~今週は再び66kg台へ突入することを目指していこう!~ 2021年9月20日 キラ Special Life 2021年9月20日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2330日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2329日目~体重66kg台の維持は2日で終了!すぐ復帰できるよう今週も節制しよう!~ 2021年9月19日 キラ Special Life 2021年9月19日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2329日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2328日目~昨日に引き続き体重66kg台を維持!~ 2021年9月18日 キラ Special Life 2021年9月18日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2328日目 体幹トレーニ …