成功哲学 【身の丈に合った成果を積み上げていくことが大きな成果につながる】 2015年9月12日 キラ Special Life 身の丈に合ったというと、高い夢・目標を掲げないで、できることだけやるように聞こえるかもしれません。 …
ダイエット ダイエット130日目 2015年9月12日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして130日目。 宮城県にもかなりの被害をもたらした大雨が嘘のような快晴。 青空の下のジョギ …
成功哲学 【自分を変える方法】 2015年9月11日 キラ Special Life 今の自分を変えたい。そして人生を変えたい。 このような思いを持っている方は沢山いることでしょう。 しかし多くの場合、望むように自分を変え …
ダイエット ダイエット129日目 2015年9月11日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして129日目。 仙台は大雨洪水警報が出ている。 深夜に緊急エリアメールが何度もきたので、不安な夜を …
成功哲学 【三日坊主を認める】 2015年9月10日 キラ Special Life 夢・目標のために新しいことを始めても長続きしないという方もいらっしゃると思います。 最初はモチベーションも高く、数日は続けることができる。 しかし、 …
ダイエット ダイエット128日目 2015年9月10日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして128日目。 連日雨の中のラン。 今日は近所をショートラン。 今朝の運動と …
成功哲学 【ピンチをチャンスに変える考え方】 2015年9月9日 キラ Special Life 夢・目標に向かい行動していると、順調な時もあれば、ピンチにおちいるときもあります。 このピンチにおちいったときに、どう受け止めるかで状況は全く違うものになりま …
ダイエット ダイエット127日目 2015年9月9日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして127日目。 今日も雨が降る中を走り始めました。 地下鉄泉中央駅の前を通過し、定番の七北田公園へ …
成功哲学 【できない理由を捨て、できることを考える】 2015年9月8日 キラ Special Life 新たな夢・目標が浮かんできた時に、できない理由が次々と浮かんでくることもあるでしょう。 自分にはそんな能力は無い。 実現するための投資ができない。 …
ダイエット ダイエット126日目 2015年9月8日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして126日目。 地下鉄泉中央駅の前を通り、定番の七北田公園経由で走ってきました。 雨が降っ …