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変わりたくても変われない。
やりたいことがあってもチャレンジできない。
そんな状態をもどかしく思っている方もいることでしょう。
そのような状態から脱却し、人生を変える転機を迎える一つの方法として、節目をうまく活用することがあります。
人生の転機にするために行動を起こそうと思っても、なかなか行動するまでモチベーションが上がらないということはよくあります。
最初の行動を起こすのが、最もエネルギーが必要ですが、そこまで気持ちを持っていくことが簡単にはできないもの。
そこで人生の節目をうまく利用するのです。
例えば、
新年を迎えたとき
進学したとき
結婚したとき
子供が生まれとき
30歳、40歳などの節目の年齢を迎えたとき
これらのように人生には様々な節目があります。
節目の時というのは、自分の人生について真剣に考えるきっかけになります。
そこで自分と向き合うことで、「行動するなら今しかない！」と一気にモチベーションが上げることができるます。
この高いモチベーションを利用して、最初の行動を起こすのです。
一度行動を起こしてさえしまえば、二度目三度目の行動を起こすのにそれほどエネルギーは要りません。
比較的簡単に行動を起こすことができるようになります。
ですから最初の行動を起こす事ができれば、行動を継続しやすくなり、人生を変えることができるのです。
このように節目をうまく利用し、最初の行動を起こすことで、節目を人生の転機にすることができるのです。
〜より良い人生にするためにオススメの本〜
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