ジョギング ダイエット1597日目~昨日急増した体重を明日には取り戻していこう!~ 2019年9月18日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1597日目。 ジョギング連続1948日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1596日目~体重が昨日と比べまさかの1.8kg増加!~ 2019年9月17日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1596日目。 ジョギング連続1947日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1595日目~わずかですが二日連続で体重が減少!~ 2019年9月16日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1595日目。 ジョギング連続1946日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1594日目~二日連続好天が続く中を気持ちよくジョギング!~ 2019年9月15日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1594日目。 ジョギング連続1945日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1593日目~秋晴れの中を気持ちよくジョギングし週間目標を32週連続で達成!~ 2019年9月14日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1593日目。 ジョギング連続1944日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1592日目~本格的な秋の到来を感じさせる涼しさの中をジョギング!~ 2019年9月13日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1592日目。 ジョギング連続1943日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1591日目~体幹トレーニング導入から50日に到達!~ 2019年9月12日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1591日目。 ジョギング連続1942日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1590日目~今週中に体重を67kg台に突入させよう!~ 2019年9月11日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1590日目。 ジョギング連続1941日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1589日目~台風が通過して暑い中をジョギング~ 2019年9月10日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1589日目。 ジョギング連続1940日目。 長友式体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット1588日目~台風到達前の異様な暑さの中をジョギング!~ 2019年9月9日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1588日目。 ジョギング連続1939日目。 長友式体幹トレーニ …