ジョギング ダイエット437日目〜余分な脂肪は筋肉で燃やそう!〜 2016年7月16日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして437日目。 そしてジョギング連続789日目。 …
ジョギング ダイエット436日目〜今月は63kg台が安定するようにしていこう!〜 2016年7月15日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして436日目。 そしてジョギング連続788日目。 …
ジョギング ダイエット435日目〜体内年齢が過去最高の18歳(実年齢41歳)を記録!〜 2016年7月14日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして435日目。 そしてジョギング連続787日目。 …
ジョギング ダイエット434日目〜今できることに集中して結果を出していこう!〜 2016年7月13日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして434日目。 そしてジョギング連続786日目。 …
ジョギング ダイエット433日目〜コントロールできることに集中してダイエットを継続していこう!〜 2016年7月12日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして433日目。 そしてジョギング連続785日目。 …
ジョギング ダイエット432日目〜徐々に体重を落として63kg台を目指そう!〜 2016年7月11日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして432日目。 そしてジョギング連続784日目。 …
ジョギング ダイエット431日目〜イベント続きでも体重をキープできていて良い感じ〜 2016年7月10日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして431日目。 そしてジョギング連続783日目。 …
ジョギング ダイエット430日目〜2度目の内臓脂肪レベル6が出ました!〜 2016年7月9日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして430日目。 そしてジョギング連続782日目。 …
ジョギング ダイエット429日目〜筋肉をつけながら体重を落としていこう!〜 2016年7月8日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして429日目。 そしてジョギング連続781日目。 …
ジョギング ダイエット428日目〜ジョギング時間を作れるよう意識していこう!〜 2016年7月7日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして428日目。 そしてジョギング連続780日目。 …