ジョギング ダイエット444日目〜久しぶりの5kmラン〜 2016年7月23日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして444日目。 そしてジョギング連続796日目。 今日の仙台はくもり。 …
ジョギング ダイエット443日目〜体重の増加が止まったので、ここから落としていこう!〜 2016年7月22日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして443日目。 そしてジョギング連続795日目。 …
ジョギング ダイエット442日目〜クロスレイズが習慣化してきた!〜 2016年7月21日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして442日目。 そしてジョギング連続794日目。 …
ジョギング ダイエット441日目〜増え気味の体重に歯止めをかけよう!〜 2016年7月20日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして441日目。 そしてジョギング連続793日目。 …
ジョギング ダイエット440日目〜体重が増え気味なので気を引き締めていこう!〜 2016年7月19日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして440日目。 そしてジョギング連続792日目。 …
ジョギング ダイエット439日目〜ダイエット目標達成の良いイメージが体感できました!〜 2016年7月18日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして439日目。 そしてジョギング連続791日目。 …
ジョギング ダイエット438日目〜クロスレイズを習慣化していこう〜 2016年7月17日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして438日目。 そしてジョギング連続790日目。 …
ジョギング ダイエット437日目〜余分な脂肪は筋肉で燃やそう!〜 2016年7月16日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして437日目。 そしてジョギング連続789日目。 …
ジョギング ダイエット436日目〜今月は63kg台が安定するようにしていこう!〜 2016年7月15日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして436日目。 そしてジョギング連続788日目。 …
ジョギング ダイエット435日目〜体内年齢が過去最高の18歳(実年齢41歳)を記録!〜 2016年7月14日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして435日目。 そしてジョギング連続787日目。 …