ジョギング ダイエット2927日目~昨日と合わせ体重2.1kg減少!帰省前の体重まであと0.4kg!~ 2023年5月10日 キラ Special Life 2023年5月10日(水) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2927日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2926日目~昨日より体重が1.5kg減少!明日も減少させよう!~ 2023年5月9日 キラ Special Life 2023年5月9日(火) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2926日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2925日目~帰省中に体重激増!さっさと帰省前の数値に復帰させよう!~ 2023年5月8日 キラ Special Life 2023年5月8日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2925日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2924日目~水戸駅周辺を軽くジョギング!~ 2023年5月7日 キラ Special Life 2023年5月7日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2924日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2923日目~まるで台風のような強風の中で利根川沿いをサッとジョギング!~ 2023年5月6日 キラ Special Life 2023年5月6日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2923日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2922日目~久しぶりに息子と一緒のジョギングを楽しむ!~ 2023年5月5日 キラ Special Life 2023年5月5日(金) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2922日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2921日目~帰省先で利根川沿いのランを楽しむ!~ 2023年5月4日 キラ Special Life 2023年5月4日(木) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2921日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2920日目~今日から地元に帰省!体重を維持できるように意識しよう!~ 2023年5月3日 キラ Special Life 2023年5月3日(水) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2920日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2919日目~明日からの帰省で体重が増加しないよう意識しよう!~ 2023年5月2日 キラ Special Life 2023年5月2日(火) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2919日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2918日目~最近体重75kg前後で停滞しているので今月は72kg台を目指そう!~ 2023年5月1日 キラ Special Life 2023年5月1日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2918日目 体幹トレーニン …